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en:Fatty fishes

Kategorie: En:Fatty fishes

Gehört:

Fisch, en:Fishes and their products, Fisch und Meeresfrüchte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1803 Produkte der Kategorie en:Fatty fishes, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1984 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 780 kj
(187 kcal) 		201 kj
(48 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		452 kj
(108 kcal) 		796 kj
(191 kcal) 		1.110 kj
(266 kcal) 		3.590 kj
(857 kcal)
Fett 11,3 g 5,83 g 0 g 1,4 g 12 g 20,5 g 50 g
Gesättigte Fettsäuren 2,06 g 1,06 g 0 g 0,4 g 2 g 4 g 31 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4,78 g 2,3 g 0,2 g 1,6 g 5,2 g 9,1 g 11,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,04 g 1,37 g 0,3 g 0,8 g 3,13 g 5,9 g 8 g
Omega-3-Fettsäuren 1.480 mg 796 mg 0,4 mg 100 mg 1.700 mg 2.800 mg 5.400 mg
Trans-Fettsäuren 0,01 g 0,032 g 0 g 0 g 0 g 0,105 g 1,05 g
Cholesterin 44,2 mg 19,1 mg 9,09 mg 18,7 mg 45 mg 83,3 mg 118 mg
Kohlenhydrate 1,61 g 2,33 g 0 g 0 g 0,5 g 6,6 g 78 g
Zucker 1,15 g 1,72 g 0 g 0 g 0,5 g 5,2 g 23,1 g
Ballaststoffe 0,299 g 0,487 g 0 g 0 g 0 g 1,4 g 38 g
Eiweiß 19 g 4,85 g 0 g 10,5 g 20 g 25,2 g 80,6 g
Salz 1,45 g 0,862 g 0 g 0,23 g 1,2 g 3,07 g 98,3 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin D 3,49 µg 3,08 µg 0 µg 0 µg 3,53 µg 11 µg 16 µg
Kalium 241 mg 96 mg 1,93 mg 182 mg 250 mg 371 mg 380 mg
Kalzium 176 mg 190 mg 0 mg 0 mg 159 mg 535 mg 540 mg
Eisen 0,859 mg 0,407 mg 0,24 mg 0,54 mg 0,769 mg 1,9 mg 1,96 mg

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 20% 17.5 g 40% 12.9 g 5 g
    Kunststoff 0% 20% 7.2 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 80% 16.2 g 80% 16.2 g 13 g
    Unbekannt 0% 0% 0 g
    Gesamt - - - - 20 g

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