Fruchtbasierte Lebensmittel
Gehört:
Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 3164 Produkte der Kategorie Fruchtbasierte Lebensmittel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 4413 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
741 kj (177 kcal) |
524 kj (125 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
205 kj (49 kcal) |
551 kj (138 kcal) |
1.540 kj (369 kcal) |
5.070 kj (1380 kcal) |
Fett | 1,88 g | 5,2 g | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 12 g | 100 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,422 g | 1,14 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 2,8 g | 95 g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3,62 g | 5,93 g | 0 g | 0,1 g | 0,2 g | 17 g | 27 g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,71 g | 2,47 g | 0,1 g | 0,1 g | 0,6 g | 8,7 g | 26,6 g |
Trans-Fettsäuren | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 5 mg |
Kohlenhydrate | 33,1 g | 22,9 g | 0 g | 8 g | 18,8 g | 70 g | 561 g |
Zucker | 28,4 g | 20,1 g | 0 g | 6,6 g | 17 g | 64 g | 85 g |
Ballaststoffe | 4,26 g | 3,47 g | 0 g | 0,6 g | 3 g | 11 g | 54 g |
Eiweiß | 1,57 g | 1,86 g | 0 g | 0,3 g | 0,7 g | 5,6 g | 50 g |
Salz | 0,04 g | 0,06 g | 0 g | 0 g | 0,02 g | 0,14 g | 17,5 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin A (Retinol) | 42,5 µg | 129 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 503 µg | 3.600 µg |
Vitamin D | 0,455 µg | 0,629 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 1,75 µg | 3,75 µg |
Vitamin E (Tocopherol) | 6,14 mg | 3,27 mg | 0,1 mg | 0,32 mg | 8,2 mg | 9,2 mg | 15 mg |
Vitamin C (Ascorbinsäure) | 34,1 mg | 30,2 mg | 0 mg | 10,3 mg | 26,2 mg | 128 mg | 2.000 mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,267 mg | 0,28 mg | 0,02 mg | 0,06 mg | 0,21 mg | 1 mg | 3,42 mg |
Kalium | 562 mg | 466 mg | 0,67 mg | 82 mg | 650 mg | 1.680 mg | 17.400 mg |
Kalzium | 42,9 mg | 72,8 mg | 0 mg | 0 mg | 16 mg | 214 mg | 1.480 mg |
Eisen | 1,87 mg | 2,83 mg | 0 mg | 0,008 mg | 0,6 mg | 8 mg | 1.200 mg |
Magnesium | 53 mg | 57,3 mg | 0 mg | 0,093 mg | 30 mg | 176 mg | 366 mg |
Obst‚ Gemüse und Nüsse | 75,9 % | 27,3 % | 0 % | 35 % | 94 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ vegetables and nuts - dried | 79,3 % | 33,3 % | 0 % | 0 % | 100 % | 100 % | 100 % |
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) | 59,9 % | 12,6 % | 35 % | 46 % | 55 % | 80 % | 100 % |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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