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Getrockenete Hülsenfrüchte

Kategorie: Getrockenete Hülsenfrüchte

Gehört:

Hülsenfruchtsamen, Samen, Hülsenfrüchte, Hülsenfrüchte und Hülsenfruchtprodukte, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1243 Produkte der Kategorie Getrockenete Hülsenfrüchte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1392 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 718 kj
(172 kcal) 		453 kj
(108 kcal) 		21 kj
(5 kcal) 		280 kj
(67 kcal) 		479 kj
(114 kcal) 		1.460 kj
(348 kcal) 		3.340 kj
(798 kcal)
Fett 1,51 g 1,32 g 0 g 0,4 g 1,1 g 4,66 g 89,4 g
Gesättigte Fettsäuren 0,26 g 0,226 g 0 g 0 g 0,2 g 0,8 g 25 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg
Kohlenhydrate 22,4 g 15,4 g 0 g 7,6 g 14,7 g 50 g 78 g
Zucker 1,74 g 1,35 g 0 g 0,2 g 1,4 g 4,5 g 66,7 g
Ballaststoffe 8,92 g 4,97 g 0 g 3,8 g 6,8 g 18 g 80 g
Eiweiß 11,4 g 7,81 g 0,02 g 4,1 g 7,1 g 25 g 82 g
Salz 0,376 g 0,317 g 0 g 0,01 g 0,39 g 0,9 g 18 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin B1 (Thiamin) 0,455 mg 0,159 mg 0,2 mg 0,3 mg 0,5 mg 0,8 mg 0,9 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 77 µg 28,2 µg 36 µg 45,6 µg 80 µg 130 µg 50.000 µg
Kalium 365 mg 250 mg 88,5 mg 131 mg 310 mg 955 mg 1.480 mg
Kalzium 43,7 mg 17,6 mg 15 mg 15 mg 48,6 mg 80 mg 100 mg
Phosphor 350 mg 62 mg 185 mg 310 mg 350 mg 451 mg 480 mg
Eisen 4,42 mg 2,42 mg 0,008 mg 1,11 mg 5 mg 8 mg 2.400 mg
Magnesium 103 mg 20 mg 80 mg 86 mg 97 mg 160 mg 160 mg
Zink 2,87 mg 0,563 mg 1,9 mg 2,4 mg 2,7 mg 4 mg 5,2 mg

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 0% 0% 0 g
    Kunststoff 25% 0.7 g 25% 0.7 g 0 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 75% 23.3 g 75% 23.3 g 17 g
    Unbekannt 0% 0% 0 g
    Gesamt - - - - 18 g

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