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Nahrungsergänzungen für Bodybuilder

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1382 Produkte der Kategorie Nahrungsergänzungen für Bodybuilder, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1488 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.520 kj
(364 kcal)
246 kj
(55 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.230 kj
(304 kcal)
1.570 kj
(374 kcal)
1.720 kj
(412 kcal)
4.810 kj
(1150 kcal)
Fett 8,48 g 5,83 g 0 g 0,5 g 7,4 g 19 g 48,9 g
Gesättigte Fettsäuren 3,88 g 2,96 g 0 g 0,2 g 3 g 9,2 g 69 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5,16 g 3,9 g 1 g 2,4 g 3 g 12,9 g 16 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,86 g 2,72 g 1,5 g 3,6 g 5,2 g 11 g 13 g
Omega-3-Fettsäuren 1.240 mg 1.510 mg 1,5 mg 1,6 mg 1.000 mg 4.700 mg 6.300 mg
Omega-6-Fettsäuren 2.130 mg 2.380 mg 2,9 mg 2,9 mg 3.100 mg 6.000 mg 6.000 mg
Trans-Fettsäuren 0,01 g 0,03 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 6,6 g
Cholesterin 13,1 mg 13,5 mg 0 mg 0 mg 15 mg 37,5 mg 45,5 mg
Kohlenhydrate 18,9 g 14,6 g 0 g 2,8 g 13 g 44 g 98 g
Zucker 6,45 g 7,71 g 0 g 0,5 g 3,7 g 25,8 g 150 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 23,4 g 6,43 g 0,6 g 16 g 23 g 32 g 74,3 g
Ballaststoffe 5,75 g 5,86 g 0 g 0 g 4 g 18 g 61 g
Eiweiß 47,7 g 25,2 g 0 g 8,06 g 45,7 g 80,4 g 267 g
Salz 0,592 g 0,446 g 0 g 0,07 g 0,5 g 1,5 g 25 g
Alkohol 0,279 % vol 1,2 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 3 % vol 35 % vol
Vitamin A (Retinol) 228 µg 193 µg 0 µg 0 µg 198 µg 833 µg 1.860 µg
Vitamin D 2,91 µg 2,66 µg 0 µg 0 µg 3 µg 8,5 µg 12,5 µg
Vitamin E (Tocopherol) 9,95 mg 6,21 mg 0 mg 0,6 mg 11,2 mg 20,2 mg 18.000 mg
Vitamin K 22,3 µg 11,8 µg 0 µg 3,8 µg 20 µg 44 µg 103 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 71,5 mg 34,8 mg 0 mg 11,5 mg 66 mg 134 mg 333 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,955 mg 0,594 mg 0 mg 0,17 mg 1,1 mg 1,9 mg 1.500 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,09 mg 0,708 mg 0 mg 0,2 mg 1,2 mg 2,5 mg 1.700 mg
Vitamin B3/PP (Niacin) 12,5 mg 10,1 mg 0 mg 0,8 mg 10,2 mg 35 mg 18.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,62 mg 1,28 mg 0 mg 0,25 mg 1,4 mg 4,6 mg 2.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 171 µg 133 µg 0 µg 20 µg 150 µg 472 µg 2.500 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1,68 µg 1,6 µg 0 µg 0,13 µg 0,94 µg 4,7 µg 9,2 µg
Biotin (Vitamin B8/B7/H) 47,4 µg 44,6 µg 0 µg 10 µg 33,5 µg 140 µg 487 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 4,25 mg 3,17 mg 0 mg 0,6 mg 3,9 mg 10,2 mg 10.000 mg
Kalium 505 mg 350 mg 0 mg 120 mg 410 mg 1.510 mg 21.500 mg
Kalzium 396 mg 282 mg 0,042 mg 52 mg 305 mg 1.000 mg 14.900 mg
Phosphor 374 mg 202 mg 0 mg 72 mg 364 mg 622 mg 1.800 mg
Eisen 7,08 mg 5,29 mg 0 mg 1,5 mg 5,88 mg 18 mg 303 mg
Magnesium 230 mg 185 mg 0 mg 27 mg 189 mg 750 mg 7.040 mg
Zink 5,18 mg 4,26 mg 0 mg 0,8 mg 4 mg 14 mg 20.800 mg
Kupfer 0,505 mg 0,369 mg 0 mg 0,05 mg 0,4 mg 1,42 mg 19 mg
Mangan 1,08 mg 0,67 mg 0 mg 0,1 mg 1,3 mg 2,6 mg 37,9 mg
Selen 19,7 µg 11,8 µg 0 µg 2,8 µg 20 µg 47,8 µg 1.040 µg
Chrom 13,6 µg 14 µg 2 µg 2 µg 8,3 µg 60 µg 100 µg
Molybdän 28,5 µg 16 µg 2,5 µg 4 µg 33 µg 47 µg 96 µg
Jod 31,8 µg 19,9 µg 0 µg 7,5 µg 31 µg 95,8 µg 125 µg
  • Verpackungsmaterialien


    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 0% 25% 3.8 g 1 g
    Kunststoff 100% 3.5 g 100% 3.5 g 3 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 0% 0 g
    Unbekannt 0% 0% 0 g
    Gesamt - - - - 4 g

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