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Riegel

Kategorie: Riegel

Gehört:

Süßer Snack, Imbiss

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1697 Produkte der Kategorie Riegel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1768 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.900 kj
(452 kcal) 		297 kj
(72 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		1.440 kj
(344 kcal) 		1.890 kj
(450 kcal) 		2.360 kj
(563 kcal) 		7.980 kj
(1910 kcal)
Fett 22,1 g 9,12 g 0 g 8,9 g 22 g 36,9 g 101 g
Gesättigte Fettsäuren 9,62 g 6,18 g 0 g 1,7 g 8,1 g 21 g 65 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,89 g 1,85 g 0,588 g 0,918 g 4 g 6,67 g 12,5 g
Cholesterin 9,15 mg 7,65 mg 0 mg 0 mg 10 mg 20 mg 45,5 mg
Kohlenhydrate 51,6 g 11,8 g 1 g 29 g 54 g 67 g 185 g
Zucker 32,5 g 14,3 g 0,1 g 3,64 g 33,7 g 51,6 g 77,2 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 25,9 g 7,66 g 7,7 g 17 g 25 g 39,5 g 51,1 g
Ballaststoffe 5,91 g 3,32 g 0 g 1,1 g 5,71 g 12 g 82 g
Eiweiß 9,55 g 5,91 g 0 g 4 g 7,8 g 23,6 g 62 g
Salz 0,302 g 0,217 g 0 g 0,03 g 0,27 g 0,7 g 18 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12 % vol
Vitamin A (Retinol) 152 µg 161 µg 0 µg 0 µg 160 µg 750 µg 945 µg
Vitamin D 4,46 µg 8,15 µg 0 µg 0 µg 1,47 µg 25 µg 88,8 µg
Vitamin E (Tocopherol) 10,6 mg 5,75 mg 0,002 mg 0,427 mg 12,5 mg 17,2 mg 18.000 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 67,1 mg 39,3 mg 0 mg 0,03 mg 75 mg 114 mg 690 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,642 mg 0,578 mg 0 mg 0,048 mg 0,36 mg 1,6 mg 1.500 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,14 mg 1,47 mg 0,076 mg 0,127 mg 0,51 mg 6,6 mg 1.700 mg
Vitamin B3/PP (Niacin) 7,82 mg 5,69 mg 2,4 mg 3,2 mg 6 mg 23 mg 18.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,04 mg 0,653 mg 0,001 mg 0,03 mg 1,2 mg 2 mg 2.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 270 µg 337 µg 9,21 µg 40 µg 197 µg 1.050 µg 68.000 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1,18 µg 0,63 µg 0,32 µg 0,5 µg 1,47 µg 2,5 µg 6 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 365 mg 1.250 mg 0,395 mg 0,9 mg 3,27 mg 4.700 mg 10.000 mg
Kalium 293 mg 141 mg 0 mg 75 mg 311 mg 551 mg 789 mg
Kalzium 214 mg 173 mg 0 mg 41,7 mg 182 mg 466 mg 1.180 mg
Eisen 3,04 mg 1,54 mg 0 mg 1 mg 2,8 mg 6,3 mg 16 mg
Magnesium 137 mg 67,2 mg 0 mg 26,9 mg 150 mg 270 mg 540 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 70,3 % 13,8 % 43,4 % 49,6 % 77 % 90 % 93 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 27,9 % 27,7 % 0 % 4,6 % 22 % 90 % 100 %
Kakao (Minimum) 25,3 % 10,3 % 3,3 % 12,5 % 30 % 38 % 50 %

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 42.9% 5.4 g 50% 5.2 g 3 g
    Kunststoff 57.1% 2.7 g 71.4% 2.5 g 2 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 14.3% 1.8 g 0 g
    Unbekannt 0% 14.3% 2.4 g 0 g
    Gesamt - - - - 5 g

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