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Tiefkühlprodukte

Kategorie: Tiefkühlprodukte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 4508 Produkte der Kategorie Tiefkühlprodukte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 4763 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 725 kj
(174 kcal) 		335 kj
(81 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		188 kj
(45 kcal) 		778 kj
(186 kcal) 		1.240 kj
(300 kcal) 		4.590 kj
(1110 kcal)
Fett 7,32 g 5,34 g 0 g 0,4 g 6,8 g 17,1 g 240 g
Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 3,57 g 0 g 0,1 g 2,8 g 10,8 g 160 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,08 g 2,03 g 0,8 g 1,1 g 3,2 g 9,1 g 9,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,49 g 1,2 g 0,3 g 0,3 g 1,5 g 4,2 g 18,8 g
Omega-3-Fettsäuren 261 mg 253 mg 0 mg 98 mg 170 mg 1.000 mg 5.800 mg
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,893 g
Cholesterin 9,39 mg 15,1 mg 0 mg 0 mg 2,14 mg 67 mg 850 mg
Kohlenhydrate 20,2 g 9,82 g 0 g 3,6 g 23 g 33 g 200 g
Zucker 11,1 g 9,87 g 0 g 0,7 g 5,5 g 27 g 105 g
Hinzugefügter Zucker 8,05 g 10,1 g 0 g 0 g 5 g 44,9 g 44,9 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 15,2 g 18,4 g 3 g 4,6 g 11,4 g 73 g 95,3 g
Ballaststoffe 1,9 g 1,24 g 0 g 0,2 g 1,9 g 4,3 g 52 g
Eiweiß 4,47 g 3,1 g 0 g 1,1 g 3,4 g 10,9 g 73 g
Salz 0,443 g 0,434 g 0 g 0,02 g 0,2 g 1,2 g 47,5 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5,3 % vol
Vitamin A (Retinol) 275 µg 253 µg 0 µg 0 µg 209 µg 770 µg 1.140 µg
Vitamin D 1,13 µg 2,89 µg 0 µg 0 µg 0,101 µg 11 µg 14 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 20,8 mg 18,9 mg 0 mg 0,013 mg 16 mg 63,2 mg 160 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 869 µg 3.280 µg 2,3 µg 26,5 µg 45,6 µg 14.000 µg 77.700 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 20,8 µg 82,5 µg 0 µg 0,264 µg 0,78 µg 380 µg 670.000 µg
Kalium 202 mg 85,3 mg 0 mg 40 mg 212 mg 360 mg 550 mg
Kalzium 59,4 mg 65,4 mg 0 mg 0 mg 37,8 mg 220 mg 650 mg
Eisen 0,795 mg 0,905 mg 0 mg 0 mg 0,45 mg 2,9 mg 5,78 mg
Jod 3.190.000 µg 11.500.000 µg 0 µg 8,85 µg 51,6 µg 44.600.000 µg 51.000.000 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 41,4 % 37,2 % 0 % 0 % 29 % 100 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 51,1 % 32,2 % 4 % 8 % 45,4 % 100 % 100 %

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 60% 14.4 g 63.3% 13.9 g 9 g
    Kunststoff 26.7% 1.8 g 60% 1.5 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 0% 0 g
    Unbekannt 13.3% 4 g 20% 3.7 g 1 g
    Gesamt - - - - 10 g

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