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Walnüsse
Gehört:
Nüsse, Nüsse und Nussprodukte, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 129 Produkte der Kategorie Walnüsse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 140 Produkten).
| Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energie |
2.920 kj (703 kcal) |
77 kj (18 kcal) |
2.680 kj (618 kcal) |
2.790 kj (675 kcal) |
2.920 kj (708 kcal) |
3.030 kj (733 kcal) |
3.110 kj (744 kcal) |
| Fett | 66,8 g | 2,89 g | 53 g | 63 g | 67,7 g | 71 g | 71,2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,46 g | 0,362 g | 4,5 g | 5,7 g | 6,5 g | 6,9 g | 13 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9,98 g | 1,24 g | 8,7 g | 8,7 g | 11 g | 12 g | 12 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 45,7 g | 2,83 g | 42 g | 42 g | 46 g | 52 g | 52 g |
| Omega-3-Fettsäuren | 8.220 mg | 2.830 mg | 8,8 mg | 7.500 mg | 8.800 mg | 10.000 mg | 10.500 mg |
| Kohlenhydrate | 7,18 g | 2,43 g | 2,3 g | 4 g | 6,1 g | 11 g | 30 g |
| Zucker | 3,34 g | 1,55 g | 0,5 g | 2,1 g | 2,7 g | 6,9 g | 24 g |
| Ballaststoffe | 5,74 g | 0,77 g | 2,8 g | 4,5 g | 6,1 g | 6,7 g | 14 g |
| Eiweiß | 16,2 g | 0,849 g | 4,6 g | 14,3 g | 16,1 g | 17 g | 19 g |
| Salz | 0,011 g | 0,009 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 0,03 g | 0,23 g |
| Fruits‚ vegetables and nuts - dried | 100 % | 0 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
140 Produkte