en:Cream cheeses

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 911 Produkte der Kategorie en:Cream cheeses, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 955 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 674 kj
(165 kcal)
329 kj
(82 kcal)
55,2 kj
(2 kcal)
280 kj
(66 kcal)
590 kj
(142 kcal)
1.180 kj
(290 kcal)
2.030 kj
(892 kcal)
Fett 11,5 g 9,75 g 0,04 g 0,2 g 9,8 g 26 g 75 g
Gesättigte Fettsäuren 7,62 g 6,47 g 0 g 0,1 g 6,3 g 17 g 30 g
Kohlenhydrate 4,49 g 2,47 g 0 g 2,5 g 3,7 g 11 g 78 g
Zucker 4,18 g 2,17 g 0 g 2,3 g 3,6 g 9,9 g 58 g
Ballaststoffe 0,23 g 0,279 g 0 g 0 g 0,1 g 0,7 g 12 g
Eiweiß 8,25 g 2,48 g 0 g 4,5 g 8,2 g 12,1 g 32,7 g
Salz 0,586 g 0,443 g 0 g 0,1 g 0,7 g 1,3 g 10 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Kalzium 121 mg 128 mg 0,11 mg 0,13 mg 120 mg 500 mg 550 mg

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