Stranggepresstes Getreide
Gehört:
Frühstückscerealien, Getreideprodukte, Getreide und Kartoffeln, Frühstücke, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 295 Produkte der Kategorie Stranggepresstes Getreide, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 303 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.660 kj (394 kcal) |
113 kj (27 kcal) |
380 kj (110 kcal) |
1.540 kj (365 kcal) |
1.620 kj (384 kcal) |
1.870 kj (452 kcal) |
2.390 kj (574 kcal) |
Fett | 5,31 g | 5,22 g | 0 g | 0,9 g | 3,2 g | 16 g | 38,5 g |
Gesättigte Fettsäuren | 1,56 g | 1,77 g | 0 g | 0,2 g | 0,7 g | 6 g | 27 g |
Kohlenhydrate | 74,7 g | 6,68 g | 18,1 g | 63,7 g | 75 g | 84 g | 90 g |
Zucker | 18,1 g | 8,88 g | 0,3 g | 3 g | 22 g | 29 g | 42,5 g |
Ballaststoffe | 5,56 g | 2,18 g | 0 g | 3 g | 5 g | 9,9 g | 18 g |
Eiweiß | 8,02 g | 1,28 g | 2,5 g | 6,3 g | 7,9 g | 10 g | 83 g |
Salz | 0,597 g | 0,345 g | 0 g | 0,05 g | 0,55 g | 1,18 g | 2,3 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin D | 2,27 µg | 1,3 µg | 0 µg | 0 µg | 3 µg | 4,3 µg | 8,4 µg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,872 mg | 0,323 mg | 0,001 mg | 0,16 mg | 0,91 mg | 1,3 mg | 2,1 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,11 mg | 0,298 mg | 0,001 mg | 0,42 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1,7 mg |
Vitamin B3/PP (Niacin) | 12,6 mg | 2,77 mg | 0,013 mg | 5 mg | 13,3 mg | 16 mg | 17 mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1,05 mg | 0,31 mg | 0,001 mg | 0,42 mg | 1,2 mg | 1,3 mg | 1,5 mg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 166 µg | 32 µg | 0,166 µg | 106 µg | 170 µg | 224 µg | 153.000 µg |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 107 µg | 319 µg | 0,002 µg | 1,4 µg | 2,1 µg | 1.200 µg | 192.000 µg |
Vitamin B5 (Pantothensäure) | 4,44 mg | 0,96 mg | 1,8 mg | 3,6 mg | 5,1 mg | 5,2 mg | 6,3 mg |
Kalzium | 380 mg | 231 mg | 0 mg | 0 mg | 500 mg | 637 mg | 1.070 mg |
Eisen | 7,53 mg | 3,39 mg | 0 mg | 0,008 mg | 8 mg | 12,8 mg | 18 mg |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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