Stranggepresstes Getreide
Gehört:
Frühstückscerealien, Getreideprodukte, Getreide und Kartoffeln, Frühstücke, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 203 Produkte der Kategorie Stranggepresstes Getreide, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 210 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.660 kj (395 kcal) |
119 kj (30 kcal) |
1.410 kj (334 kcal) |
1.540 kj (366 kcal) |
1.620 kj (384 kcal) |
1.900 kj (455 kcal) |
2.390 kj (574 kcal) |
Fett | 5,34 g | 5,69 g | 0,3 g | 0,8 g | 2,9 g | 16,9 g | 38,5 g |
Gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 1,78 g | 0 g | 0,2 g | 0,6 g | 6,1 g | 27 g |
Kohlenhydrate | 75,2 g | 7,37 g | 33 g | 63 g | 76 g | 85 g | 90 g |
Zucker | 16,3 g | 10 g | 0,3 g | 1,7 g | 17,7 g | 29 g | 42,5 g |
Ballaststoffe | 4,99 g | 2,03 g | 0 g | 2,7 g | 4,8 g | 9,6 g | 18 g |
Eiweiß | 7,92 g | 1,25 g | 2,5 g | 6,4 g | 7,7 g | 10,1 g | 31 g |
Salz | 0,67 g | 0,398 g | 0 g | 0,05 g | 0,64 g | 1,3 g | 2,3 g |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,876 mg | 0,242 mg | 0,16 mg | 0,62 mg | 0,91 mg | 1,2 mg | 2,1 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,17 mg | 0,14 mg | 0,78 mg | 1 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1,7 mg |
Vitamin B3/PP (Niacin) | 12,4 mg | 2,63 mg | 5 mg | 9 mg | 13,3 mg | 16 mg | 16,6 mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1,08 mg | 0,198 mg | 0,5 mg | 0,78 mg | 1,2 mg | 1,25 mg | 1,4 mg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 177 µg | 49,9 µg | 106 µg | 121 µg | 166 µg | 334 µg | 153.000 µg |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 139 µg | 357 µg | 1,4 µg | 2,1 µg | 2,1 µg | 1.200 µg | 192.000 µg |
Eisen | 8,07 mg | 3,78 mg | 0 mg | 0 mg | 8 mg | 13 mg | 18 mg |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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