en:Fatty fishes
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1522 Produkte der Kategorie en:Fatty fishes, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1692 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
786 kj (188 kcal) |
200 kj (48 kcal) |
63 kj (15 kcal) |
456 kj (109 kcal) |
799 kj (192 kcal) |
1.110 kj (267 kcal) |
3.590 kj (857 kcal) |
Fett | 11,5 g | 5,77 g | 0 g | 1,5 g | 12 g | 20,8 g | 50 g |
Gesättigte Fettsäuren | 2,09 g | 1,07 g | 0 g | 0,4 g | 2 g | 4 g | 18 g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4,76 g | 2,57 g | 0 g | 0,8 g | 5,2 g | 9,1 g | 14 g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,99 g | 1,61 g | 0 g | 0,3 g | 3,13 g | 7,6 g | 8 g |
Omega-3-Fettsäuren | 1.690 mg | 825 mg | 2,6 mg | 400 mg | 1.700 mg | 3.100 mg | 5.400 mg |
Kohlenhydrate | 1,73 g | 2,4 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 6,7 g | 78 g |
Zucker | 1,16 g | 1,72 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 5,2 g | 20,9 g |
Ballaststoffe | 0,276 g | 0,481 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1,3 g | 38 g |
Eiweiß | 18,8 g | 4,99 g | 0 g | 10 g | 20 g | 25,2 g | 80,6 g |
Salz | 1,46 g | 0,847 g | 0 g | 0,25 g | 1,2 g | 3 g | 17 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Kalzium | 207 mg | 188 mg | 0 mg | 0 mg | 268 mg | 535 mg | 535 mg |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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