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Fisch

Kategorie: Fisch

Gehört:

en:Fishes and their products, Fisch und Meeresfrüchte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2147 Produkte der Kategorie Fisch, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 2376 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 779 kj
(188 kcal) 		218 kj
(53 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		431 kj
(104 kcal) 		794 kj
(190 kcal) 		1.150 kj
(277 kcal) 		3.590 kj
(857 kcal)
Fett 11,2 g 6,16 g 0 g 1,4 g 11 g 21,3 g 65 g
Gesättigte Fettsäuren 2,02 g 1,15 g 0 g 0,4 g 2 g 4,1 g 18,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4,71 g 2,78 g 0 g 0,8 g 5,2 g 9,7 g 14 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,43 g 1,84 g 0 g 0,3 g 3,3 g 6,8 g 8 g
Omega-3-Fettsäuren 1.350 mg 982 mg 0 mg 111 mg 1.500 mg 3.100 mg 14.000 mg
Kohlenhydrate 3,39 g 4,31 g 0 g 0 g 0,9 g 13 g 78 g
Zucker 1,34 g 1,78 g 0 g 0 g 0,5 g 5,3 g 46 g
Ballaststoffe 0,428 g 0,527 g 0 g 0 g 0,2 g 1,4 g 38 g
Eiweiß 16,8 g 5,28 g -1 g 9 g 17 g 24,9 g 86,4 g
Salz 1,4 g 0,831 g 0 g 0,25 g 1,2 g 3 g 183 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin B12 (Cobalamin) 2,36 µg 3,54 µg 0 µg 0 µg 0,78 µg 13,3 µg 670.000 µg
Jod 2.480.000 µg 10.200.000 µg 0 µg 0 µg 51,6 µg 44.600.000 µg 51.000.000 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 11,8 % 9,86 % 0 % 0 % 10 % 28 % 42 %

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 50% 10.8 g 62.5% 10.3 g 6 g
    Kunststoff 0% 12.5% 7.2 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 50% 16.2 g 50% 16.2 g 8 g
    Unbekannt 0% 0% 0 g
    Gesamt - - - - 15 g

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