Fisch und Meeresfrüchte
Enthält:
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- Belgische Meeresprodukte
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- Britische Meeresprodukte
- Chinesische Meeresprodukte
- en:Crustacean rillettes
- Krebs
- Tschechische Meeresprodukte
- Finnische Meeresprodukte
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- Gefrorene Meeresfrüchte
- Deutsche Meeresprodukte
- Ungarische Meeresprodukte
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- fr:Bisques de Langoustines
- fr:Cassolette de fruits de mer
- fr:Cassolette de poissons
- fr:Rillettes de Saint-Jacques
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 3067 Produkte der Kategorie Fisch und Meeresfrüchte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 3429 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
750 kj (180 kcal) |
249 kj (60 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
356 kj (85 kcal) |
774 kj (185 kcal) |
1.170 kj (284 kcal) |
3.590 kj (857 kcal) |
Fett | 10,3 g | 6,69 g | 0 g | 0,9 g | 10 g | 22 g | 65,4 g |
Gesättigte Fettsäuren | 1,83 g | 1,18 g | 0 g | 0,3 g | 1,7 g | 4 g | 23,1 g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4,51 g | 2,79 g | 0,1 g | 0,8 g | 5,1 g | 9,7 g | 14 g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,13 g | 1,64 g | 0,3 g | 0,4 g | 3,13 g | 5,9 g | 8 g |
Omega-3-Fettsäuren | 1.300 mg | 977 mg | 0,1 mg | 106 mg | 1.500 mg | 3.100 mg | 130.000 mg |
Trans-Fettsäuren | 0,088 g | 0,29 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1,05 g | 6 g |
Cholesterin | 42,6 mg | 14,5 mg | 25 mg | 27 mg | 39,8 mg | 80 mg | 850 mg |
Kohlenhydrate | 3,37 g | 4,36 g | 0 g | 0 g | 1 g | 13,7 g | 78 g |
Zucker | 1,29 g | 1,74 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 5,3 g | 51,4 g |
Ballaststoffe | 0,46 g | 0,587 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 1,6 g | 85 g |
Eiweiß | 16,4 g | 5,27 g | 0 g | 8,2 g | 16,5 g | 24,3 g | 86,4 g |
Salz | 1,38 g | 0,8 g | 0 g | 0,29 g | 1,2 g | 3 g | 29,7 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin D | 3,58 µg | 4 µg | 0 µg | 0 µg | 2,68 µg | 14 µg | 18 µg |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 23.200 µg | 114.000 µg | 0 µg | 0,47 µg | 0,784 µg | 580.000 µg | 780.000 µg |
Kalium | 971 mg | 2.230 mg | 1,93 mg | 125 mg | 288 mg | 8.000 mg | 8.250 mg |
Kalzium | 270 mg | 245 mg | 0 mg | 0 mg | 268 mg | 720 mg | 800 mg |
Eisen | 1,74 mg | 2,44 mg | 0 mg | 0,4 mg | 0,845 mg | 10 mg | 59 mg |
Jod | 2.130.000 µg | 9.500.000 µg | 0 µg | 39,8 µg | 52,9 µg | 44.600.000 µg | 59.300.000 µg |
Obst‚ Gemüse und Nüsse | 12 % | 11,5 % | 0 % | 0 % | 10 % | 40 % | 100 % |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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