Fischkonserve

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 473 Produkte der Kategorie Fischkonserve, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 508 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 820 kj
(198 kcal)
209 kj
(52 kcal)
63 kj
(15 kcal)
461 kj
(110 kcal)
825 kj
(199 kcal)
1.150 kj
(284 kcal)
3.420 kj
(817 kcal)
Fett 12,9 g 6,37 g 0,5 g 1,2 g 13 g 23 g 65 g
Gesättigte Fettsäuren 2,39 g 1,24 g 0 g 0,4 g 2,4 g 4,5 g 22 g
Omega-3-Fettsäuren 1.770 mg 1.100 mg 350 mg 400 mg 2.000 mg 3.900 mg 14.000 mg
Kohlenhydrate 2,83 g 2,65 g 0 g 0 g 2,5 g 7 g 86 g
Zucker 2,01 g 2,09 g 0 g 0 g 1 g 5,6 g 55,6 g
Ballaststoffe 0,393 g 0,501 g 0 g 0 g 0,4 g 1,3 g 23,6 g
Eiweiß 16,8 g 5,75 g 0,23 g 10 g 14 g 25,9 g 29,4 g
Salz 1,11 g 0,276 g 0 g 0,7 g 1,1 g 1,6 g 24 g

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