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Fischzubereitungen

Kategorie: Fischzubereitungen

Gehört:

Fisch, Fisch und Meeresfrüchte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 145 Produkte der Kategorie Fischzubereitungen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 159 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 819 kj 191 kj 71 kj 468 kj 807 kj 1.200 kj 1.400 kj
Energie (kcal) 195 kcal 55 kcal 0.2 kcal 112 kcal 190 kcal 293 kcal 376 kcal
Energie 820 kj
(195 kcal) 		214 kj
(55 kcal) 		1 kj
(0 kcal) 		477 kj
(112 kcal) 		799 kj
(190 kcal) 		1.200 kj
(293 kcal) 		1.570 kj
(376 kcal)
Fett 11 g 6,18 g 0,5 g 3,9 g 8,6 g 24 g 35 g
- gesättigte Fettsäuren 1,65 g 1,13 g 0 g 0,4 g 1,1 g 4 g 16 g
Kohlenhydrate 11,3 g 5,24 g 0 g 2,6 g 12 g 19 g 23 g
- Zucker 1,84 g 1,68 g 0 g 0,5 g 1,1 g 6 g 16 g
Ballaststoffe 0,755 g 0,466 g 0 g 0 g 0,8 g 1,58 g 5,9 g
Eiweiß 11,5 g 2,82 g 4,9 g 7,2 g 12 g 16,7 g 23,5 g
Salz 1,24 g 0,505 g 0,4 g 0,7 g 1 g 2,3 g 8,3 g
Natrium 0,497 g 0,202 g 0,16 g 0,28 g 0,4 g 0,92 g 3,32 g
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,685 µg 0,114 µg 0,52 µg 0,58 µg 0,68 µg 0,9 µg 1,2 µg
Jod 48,7 µg 8,29 µg 34 µg 39,8 µg 48,1 µg 59,4 µg 68,7 µg
Obst, Gemüse und Nüsse 7,47 % 6,59 % 0 % 0 % 7 % 21 % 27 %
Nutrition score - France 4,57 4,57 4,57 4,57 4,57 4,57 4,57
Nutri-Score C C C C C C

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