Fischzubereitungen
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 308 Produkte der Kategorie Fischzubereitungen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 331 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
837 kj (200 kcal) |
204 kj (50 kcal) |
1 kj (0 kcal) |
480 kj (114 kcal) |
812 kj (193 kcal) |
1.220 kj (292 kcal) |
1.870 kj (448 kcal) |
Fett | 11,6 g | 6,33 g | 0,5 g | 3,9 g | 9,1 g | 25 g | 46 g |
Gesättigte Fettsäuren | 1,65 g | 1,11 g | 0 g | 0,3 g | 1,2 g | 3,7 g | 16 g |
Omega-3-Fettsäuren | 125 mg | 50,4 mg | 0 mg | 98 mg | 130 mg | 215 mg | 400 mg |
Kohlenhydrate | 11,2 g | 5,52 g | 0 g | 1,1 g | 12 g | 18,7 g | 27 g |
Zucker | 1,86 g | 1,74 g | 0 g | 0,4 g | 1,2 g | 6 g | 23 g |
Ballaststoffe | 0,752 g | 0,475 g | 0 g | 0 g | 0,8 g | 1,6 g | 5,9 g |
Eiweiß | 11,2 g | 2,59 g | 3,6 g | 6,8 g | 11,9 g | 15 g | 25 g |
Salz | 1,29 g | 0,591 g | 0 g | 0,69 g | 1,1 g | 2,4 g | 20 g |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 38.700 µg | 145.000 µg | 0 µg | 0 µg | 0,66 µg | 580.000 µg | 670.000 µg |
Jod | 3.190.000 µg | 11.500.000 µg | 0 µg | 34 µg | 49 µg | 44.600.000 µg | 51.000.000 µg |
Obst‚ Gemüse und Nüsse | 5,94 % | 5,75 % | 0 % | 0 % | 5 % | 18 % | 27 % |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
331 Produkte