Fischzubereitungen

Kategorie: Fischzubereitungen

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en:Fishes and their products, Fisch und Meeresfrüchte

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 313 Produkte der Kategorie Fischzubereitungen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 335 Produkten).

Detaillierte Statistiken anzeigen : Standardabweichung, Minimum, Maximum, 10. und 90. Quantile

Nährwertangaben
Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	Standardabweichung	Minimum	10. Quantil	Median	90. Quantil	Maximum
Energie	834 kj (199 kcal)	206 kj (50 kcal)	1 kj (0 kcal)	480 kj (114 kcal)	807 kj (191 kcal)	1.210 kj (292 kcal)	1.870 kj (448 kcal)
Fett	11,5 g	6,32 g	0,5 g	3,6 g	9 g	25 g	46 g
Gesättigte Fettsäuren	1,65 g	1,1 g	0 g	0,4 g	1,2 g	3,7 g	16 g
Omega-3-Fettsäuren	125 mg	50,4 mg	0 mg	98 mg	130 mg	215 mg	400 mg
Kohlenhydrate	11,1 g	5,58 g	0 g	1,1 g	12 g	18,7 g	27 g
Zucker	1,87 g	1,74 g	0 g	0,4 g	1,2 g	5,9 g	23 g
Ballaststoffe	0,754 g	0,473 g	0 g	0 g	0,8 g	1,6 g	5,9 g
Eiweiß	11,2 g	2,66 g	3,6 g	6,9 g	11,9 g	15 g	25 g
Salz	1,3 g	0,604 g	0 g	0,68 g	1,1 g	2,48 g	20 g
Vitamin B12 (Cobalamin)	38.700 µg	145.000 µg	0 µg	0 µg	0,66 µg	580.000 µg	670.000 µg
Jod	3.190.000 µg	11.500.000 µg	0 µg	34 µg	49 µg	44.600.000 µg	51.000.000 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse	5,94 %	5,75 %	0 %	0 %	5 %	18 %	27 %