Flakes

Kategorien: Flakes

Gehört:

Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 212 Produkte der Kategorie Flakes, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 222 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie 1.680 kj
(402 kcal)
190 kj
(45 kcal)
787 kj
(188 kcal)
1.490 kj
(356 kcal)
1.630 kj
(390 kcal)
1.890 kj
(452 kcal)
2.410 kj
(576 kcal)
Fett 10,6 g7,48 g0,6 g3,6 g9 g18 g52 g
- gesättigte Fettsäuren 3,53 g4,15 g0,1 g0,6 g1,9 g6,9 g31 g
Kohlenhydrate 60,4 g11,7 g3,1 g55 g61 g72 g87 g
- Zucker 13,4 g8,96 g0,3 g1 g14 g24 g38,7 g
Ballaststoffe 8,65 g2,65 g0 g5,8 g8,7 g11 g18,8 g
Eiweiß 11,2 g4,88 g4,5 g7,8 g10,6 g13,5 g44,1 g
Salz 0,253 g0,312 g0 g0,01 g0,12 g0,8 g1,75 g
Natrium 0,1 g0,123 g0 g0,004 g0,047 g0,315 g0,689 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0,514 mg0,299 mg0,17 mg0,21 mg0,42 mg1 mg1,2 mg
Phosphor 341 mg121 mg58 mg272 mg295 mg436 mg804 mg
Eisen 3,86 mg1,47 mg2,1 mg2,5 mg3,3 mg5,8 mg8,5 mg
Magnesium 113 mg39,1 mg24 mg76,8 mg109 mg146 mg280 mg
Zink 3 mg1,2 mg1,9 mg2 mg2,5 mg4,4 mg6,5 mg
Nutrition score - France 3,85 3,85 3,85 3,85 3,85 3,85 3,85
Nutri-Score CCCCCC

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