Getreideflocken

Kategorie: Getreideflocken

Gehört:

Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 547 Produkte der Kategorie Getreideflocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 593 Produkten).

Detaillierte Statistiken anzeigen : Standardabweichung, Minimum, Maximum, 10. und 90. Quantile

Nährwertangaben
Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	Standardabweichung	Minimum	10. Quantil	Median	90. Quantil	Maximum
Energie	1.560 kj (371 kcal)	71 kj (17 kcal)	460 kj (109 kcal)	1.460 kj (346 kcal)	1.560 kj (372 kcal)	1.690 kj (403 kcal)	2.780 kj (1580 kcal)
Fett	5,41 g	2,97 g	0,3 g	1 g	6,6 g	10 g	38,5 g
Gesättigte Fettsäuren	0,993 g	0,592 g	0 g	0,2 g	1,1 g	1,8 g	27 g
Kohlenhydrate	64,5 g	8,44 g	3 g	56 g	60,5 g	83 g	90 g
Zucker	4,85 g	6,63 g	0 g	0,7 g	1,2 g	21 g	41,7 g
Ballaststoffe	8,1 g	2,66 g	0 g	3 g	9,6 g	11 g	48 g
Eiweiß	11,5 g	2,44 g	0,7 g	7 g	12,9 g	14 g	50 g
Salz	0,196 g	0,331 g	0 g	0 g	0,02 g	0,99 g	2,3 g
Alkohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamin B1 (Thiamin)	0,59 mg	0,315 mg	0 mg	0,24 mg	0,56 mg	1,2 mg	2 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	17.100 µg	48.000 µg	0 µg	0 µg	178 µg	209.000 µg	209.000 µg
Phosphor	400 mg	49,6 mg	0,43 mg	293 mg	430 mg	451 mg	1.150 mg
Eisen	4,32 mg	1,67 mg	0 mg	2,5 mg	4,4 mg	8 mg	12,8 mg
Magnesium	121 mg	28,8 mg	0,099 mg	95 mg	130 mg	147 mg	340 mg
Zink	3,36 mg	0,78 mg	0,003 mg	2,4 mg	3,7 mg	4,3 mg	4,4 mg