Frühstücksflocken

Kategorie: Frühstücksflocken

Gehört:

Getreideflocken, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 421 Produkte der Kategorie Frühstücksflocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 445 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.620 kj 118 kj 374 kj 1.470 kj 1.580 kj 1.860 kj 2.410 kj
Energie (kcal) 387 kcal 31 kcal 110 kcal 348 kcal 376 kcal 445 kcal 827 kcal
Energie 1.630 kj
(387 kcal)
125 kj
(31 kcal)
374 kj
(110 kcal)
1.460 kj
(348 kcal)
1.580 kj
(376 kcal)
1.870 kj
(445 kcal)
3.460 kj
(827 kcal)
Fett 8,17 g 4,95 g 0 g 1,3 g 7 g 17 g 52 g
- gesättigte Fettsäuren 2,04 g 1,76 g 0 g 0,2 g 1,3 g 5,9 g 31 g
Kohlenhydrate 63,1 g 7,6 g 3 g 55 g 61 g 81,1 g 130 g
- Zucker 10,6 g 8,77 g 0 g 0,7 g 10 g 24,1 g 37 g
Ballaststoffe 8,25 g 2,21 g 0 g 3,7 g 8,5 g 11 g 22,2 g
Eiweiß 10,8 g 2,23 g 1,7 g 7,3 g 11 g 14 g 52 g
Salz 0,225 g 0,283 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,85 g 2,5 g
Natrium 0,09 g 0,113 g 0 g 0,004 g 0,04 g 0,34 g 1 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin B1 (Thiamin) 0,473 mg 0,228 mg 0 mg 0,21 mg 0,46 mg 0,98 mg 1,2 mg
Phosphor 331 mg 93,2 mg 58 mg 278 mg 295 mg 430 mg 436 mg
Eisen 3,98 mg 1,23 mg 0,003 mg 2,5 mg 3,7 mg 6,9 mg 13 mg
Magnesium 104 mg 25,1 mg 0,099 mg 65,6 mg 111 mg 138 mg 233 mg
Zink 3,09 mg 0,996 mg 2 mg 2,1 mg 2,7 mg 4,4 mg 6,5 mg
Nutrition score - France 1,84 1,84 1,84 1,84 1,84 1,84 1,84
Nutri-Score B B B B B B

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