Helfen Sie uns, Millionen von Verbrauchern auf der ganzen Welt darüber zu informieren, was sie essen

group photo donation 2024
open food facts logo

Bitte unterstützen Sie unsere Spendenaktion 2024

Ihre Spenden finanzieren den laufenden Betrieb unserer gemeinnützigen Vereinigung:

  • unsere Datenbank offen und für alle zugänglich zu halten,
    • technische Infrastruktur (Website/Mobile App und ein kleines festes Team)
  • unabhängig von der Lebensmittelindustrie bleiben,

  • eine Gemeinschaft engagierter Bürger einbinden,

  • die Förderung der Forschung im Bereich der öffentlichen Gesundheit zu unterstützen.

Jede Spende zählt! Wir freuen uns über Ihre Unterstützung bei der Schaffung von mehr Lebensmitteltransparenz in der Welt.

Frühstücksflocken

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 551 Produkte der Kategorie Frühstücksflocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 595 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.560 kj
(370 kcal)
56 kj
(13 kcal)
460 kj
(109 kcal)
1.460 kj
(347 kcal)
1.560 kj
(372 kcal)
1.640 kj
(391 kcal)
2.300 kj
(549 kcal)
Fett 4,93 g 2,52 g 0,3 g 1 g 6,4 g 7,5 g 24,6 g
Gesättigte Fettsäuren 0,893 g 0,46 g 0 g 0,2 g 1,06 g 1,4 g 10 g
Kohlenhydrate 65,7 g 8,94 g 5 g 58 g 61 g 84 g 90 g
Zucker 4,19 g 5,88 g 0 g 0,7 g 1,2 g 18 g 37 g
Ballaststoffe 7,86 g 2,68 g 0 g 3 g 9,2 g 10,8 g 48 g
Eiweiß 11,4 g 2,49 g 1 g 7 g 12,9 g 14 g 18 g
Salz 0,222 g 0,354 g 0 g 0 g 0,02 g 1 g 2,5 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin B1 (Thiamin) 0,573 mg 0,267 mg 0 mg 0,28 mg 0,56 mg 1,2 mg 1,2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,811 mg 0,374 mg 0,36 mg 0,36 mg 1,2 mg 1,4 mg 1,4 mg
Vitamin B3/PP (Niacin) 10,6 mg 4,89 mg 0,003 mg 4,8 mg 13 mg 16,6 mg 46,7 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,804 mg 0,414 mg 0,28 mg 0,33 mg 1,2 mg 1,25 mg 1,4 mg
Phosphor 390 mg 97,3 mg 0,43 mg 293 mg 430 mg 436 mg 805 mg
Eisen 4,36 mg 1,35 mg 0,003 mg 2,98 mg 4,3 mg 5,8 mg 14 mg
Magnesium 123 mg 34,7 mg 0,099 mg 105 mg 130 mg 147 mg 280 mg
Zink 3,47 mg 0,738 mg 0,003 mg 2,4 mg 3,9 mg 4,3 mg 5,5 mg
  • Verpackungsmaterialien


    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 80% 1.7 g 80% 1.7 g 1 g
    Kunststoff 20% 2.3 g 20% 2.3 g 0 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 0% 0 g
    Unbekannt 0% 0% 0 g
    Gesamt - - - - 2 g

Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen