Frühstücksflocken
Gehört:
Getreideflocken, Frühstückscerealien, Getreideprodukte, Getreide und Kartoffeln, Frühstücke, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
- Amaranthflocken
- Gerstenflocken
- en:Blend of rolled cereal flakes
- Buchweizenflocken
- Cornflakes
- en:Extruded spelt flakes
- en:Extruded wheat flakes
- Kamutflocken
- Hirseflocken
- Gemischte Getreideflocken
- Quinoaflocken
- Reisflocken
- Haferflocken
- Dinkelflocken
- Weizenflocken
- Roggenflocken
- Teff-Flocken
- en:Wild rice flakes
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 477 Produkte der Kategorie Frühstücksflocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 521 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.560 kj (370 kcal) |
60 kj (14 kcal) |
460 kj (109 kcal) |
1.460 kj (346 kcal) |
1.560 kj (372 kcal) |
1.650 kj (391 kcal) |
2.780 kj (574 kcal) |
Fett | 5,1 g | 2,59 g | 0,3 g | 1 g | 6,6 g | 7,5 g | 38,5 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,919 g | 0,463 g | 0 g | 0,2 g | 1,1 g | 1,4 g | 27 g |
Kohlenhydrate | 65,1 g | 8,67 g | 5 g | 58 g | 60,5 g | 83 g | 90 g |
Zucker | 4,13 g | 6,09 g | 0 g | 0,7 g | 1,1 g | 18,1 g | 41,7 g |
Ballaststoffe | 7,89 g | 2,72 g | 0 g | 3 g | 9,5 g | 10,4 g | 48 g |
Eiweiß | 11,4 g | 2,46 g | 2,6 g | 7 g | 13 g | 14 g | 83 g |
Salz | 0,207 g | 0,351 g | 0 g | 0 g | 0,02 g | 1 g | 2,3 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,559 mg | 0,325 mg | 0 mg | 0,16 mg | 0,5 mg | 1,2 mg | 2 mg |
Phosphor | 403 mg | 43,8 mg | 0,43 mg | 289 mg | 430 mg | 451 mg | 1.150 mg |
Eisen | 4,11 mg | 1,69 mg | 0 mg | 0,005 mg | 4,4 mg | 5,8 mg | 12,8 mg |
Magnesium | 124 mg | 27,5 mg | 0,099 mg | 100 mg | 130 mg | 147 mg | 340 mg |
Zink | 3,38 mg | 0,751 mg | 0,003 mg | 2,5 mg | 3,7 mg | 4,3 mg | 4,4 mg |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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