Fruchtbasierte Lebensmittel

Kategorie: Fruchtbasierte Lebensmittel

Gehört:

Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1232 Produkte der Kategorie Fruchtbasierte Lebensmittel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1819 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 796 kj 491 kj 61 kj 227 kj 847 kj 1.500 kj 3.760 kj
Energie (kcal) 182 kcal 116 kcal 0 kcal 53 kcal 173 kcal 358 kcal 1290 kcal
Energie 756 kj
(182 kcal)
485 kj
(116 kcal)
0 kj
(0 kcal)
221 kj
(53 kcal)
724 kj
(173 kcal)
1.480 kj
(358 kcal)
5.410 kj
(1290 kcal)
Fett 1,41 g 4,28 g 0 g 0,1 g 0,4 g 4,4 g 100 g
- gesättigte Fettsäuren 0,313 g 0,891 g 0 g 0 g 0,1 g 1 g 95 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 0,764 g 1,59 g 0 g 0 g 0,2 g 11 g 11 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,452 g 0,492 g 0,1 g 0,1 g 0,3 g 2,27 g 42 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
- Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Kohlenhydrate 35,4 g 21,8 g 0 g 10 g 35 g 69 g 89 g
- Zucker 31,5 g 19,8 g 0 g 7,8 g 27 g 64 g 80 g
Ballaststoffe 3,8 g 3,41 g 0 g 0 g 2,3 g 10,7 g 38 g
Eiweiß 1,31 g 1,47 g 0 g 0,3 g 0,6 g 4,1 g 25 g
Salz 0,032 g 0,038 g 0 g 0 g 0,02 g 0,1 g 30 g
Natrium 0,013 g 0,015 g 0 g 0 g 0,008 g 0,04 g 12 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 2,5 µg 5,95 µg 0 µg 0 µg 0 µg 20 µg 3.600 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 17,8 mg 8,94 mg 1 mg 6 mg 15 mg 32 mg 44,9 mg
Kalium 972 mg 1.950 mg 0,67 mg 38 mg 650 mg 8.280 mg 17.400 mg
Kalzium 38,1 mg 66,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 214 mg 1.480 mg
Eisen 4,24 mg 9,96 mg 0 mg 0 mg 0,32 mg 43 mg 1.200 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 61,4 % 24,1 % 23 % 28 % 50 % 100 % 100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 58,3 % 10,6 % 35 % 50 % 55 % 75 % 100 %
Nutrition score - France 2,55 2,55 2,55 2,55 2,55 2,55 2,55
Nutri-Score C C C C C C

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