Gemischte Getreideflocken

Kategorie: Gemischte Getreideflocken

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 176 Produkte der Kategorie Gemischte Getreideflocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 181 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.690 kj 143 kj 1.400 kj 1.500 kj 1.700 kj 1.900 kj 2.410 kj
Energie (kcal) 405 kcal 34 kcal 333 kcal 352 kcal 409 kcal 453 kcal 541 kcal
Energie 1.700 kj
(405 kcal)
142 kj
(34 kcal)
1.390 kj
(333 kcal)
1.490 kj
(352 kcal)
1.710 kj
(409 kcal)
1.900 kj
(453 kcal)
2.410 kj
(541 kcal)
Fett 11,6 g 4,4 g 1,5 g 4,4 g 12,6 g 18 g 52 g
- gesättigte Fettsäuren 3,36 g 2,07 g 0,2 g 0,8 g 2,8 g 6,5 g 31 g
Kohlenhydrate 60 g 4,87 g 11,1 g 52,6 g 61 g 66 g 81,1 g
- Zucker 16,5 g 6,07 g 0,6 g 5,2 g 17,6 g 24 g 30 g
Ballaststoffe 8,64 g 1,61 g 1,7 g 6,3 g 8,6 g 11 g 34,4 g
Eiweiß 10,2 g 1,53 g 5 g 8,2 g 10 g 13 g 44,1 g
Salz 0,218 g 0,193 g 0 g 0,024 g 0,17 g 0,625 g 1,13 g
Natrium 0,087 g 0,077 g 0 g 0,009 g 0,068 g 0,25 g 0,452 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0,314 mg 0,115 mg 0 mg 0,21 mg 0,29 mg 0,62 mg 1,1 mg
Phosphor 257 mg 76,3 mg 0 mg 221 mg 281 mg 306 mg 372 mg
Eisen 3,21 mg 1,06 mg 0 mg 2,1 mg 3 mg 6,9 mg 13 mg
Magnesium 96,4 mg 15,8 mg 0 mg 65,6 mg 100 mg 122 mg 146 mg
Zink 1,99 mg 0,621 mg 0 mg 2 mg 2,1 mg 2,6 mg 6,5 mg
Nutrition score - France 4,06 4,06 4,06 4,06 4,06 4,06 4,06
Nutri-Score C C C C C C

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