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Kategorie : Gesalzene Aufstriche

Gehört:

Brotaufstriche

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 716 Produkte der Kategorie Gesalzene Aufstriche, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 742 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.240 kj
(295 kcal) 		530 kj
(122 kcal) 		54 kj
(13 kcal) 		647 kj
(156 kcal) 		1.120 kj
(269 kcal) 		2.590 kj
(589 kcal) 		3.770 kj
(900 kcal)
Fett 26,5 g 15,7 g 0 g 9,7 g 22 g 63 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 7,25 g 6,86 g 0 g 1,4 g 3,4 g 22 g 53 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 23,3 g 12,8 g 1,2 g 3,3 g 20 g 41 g 44 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18,5 g 10,4 g 1,9 g 5,7 g 16 g 37 g 40 g
Omega-3-Fettsäuren 3.180 mg 1.430 mg 0 mg 800 mg 3.300 mg 5.900 mg 9.400 mg
Omega-6-Fettsäuren 10.400 mg 4.810 mg 1.900 mg 7.900 mg 9.000 mg 19.000 mg 30.000 mg
Kohlenhydrate 6,46 g 4 g 0 g 0,5 g 6,5 g 13 g 60,1 g
Zucker 2,74 g 1,93 g 0 g 0,4 g 2,8 g 6,1 g 60,1 g
Ballaststoffe 2,98 g 1,97 g 0 g 0 g 2,7 g 6,3 g 31 g
Eiweiß 5,44 g 3,15 g 0 g 0,5 g 5,4 g 11,4 g 74 g
Salz 1,16 g 0,471 g 0 g 0,3 g 1,2 g 2 g 21,8 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 10 % vol
Vitamin A (Retinol) 788 µg 99 µg 80 µg 720 µg 800 µg 900 µg 900 µg
Vitamin D 6,4 µg 2,05 µg 0 µg 2,5 µg 7,5 µg 7,5 µg 5.700.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 18,9 mg 10,3 mg 0 mg 2,4 mg 16 mg 40 mg 40 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

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