Getreideflocken

Kategorie: Getreideflocken

Gehört:

Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 426 Produkte der Kategorie Getreideflocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 448 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.630 kj 124 kj 357 kj 1.470 kj 1.600 kj 1.860 kj 2.410 kj
Energie (kcal) 389 kcal 32 kcal 109 kcal 346 kcal 378 kcal 449 kcal 1470 kcal
Energie 1.640 kj
(389 kcal)
133 kj
(32 kcal)
357 kj
(109 kcal)
1.460 kj
(346 kcal)
1.590 kj
(378 kcal)
1.880 kj
(449 kcal)
6.150 kj
(1470 kcal)
Fett 8,71 g 4,87 g 0 g 2 g 7,1 g 17,2 g 52 g
- gesättigte Fettsäuren 2,26 g 1,85 g 0 g 0,3 g 1,3 g 6,1 g 31 g
Kohlenhydrate 62,3 g 6,9 g 3 g 55 g 61 g 79 g 130 g
- Zucker 11,6 g 8,6 g 0 g 0,7 g 12 g 24,1 g 37 g
Ballaststoffe 8,5 g 2,11 g 0 g 4,7 g 8,7 g 11 g 34,4 g
Eiweiß 10,7 g 2,18 g 1,7 g 7,3 g 10,8 g 14 g 52 g
Salz 0,209 g 0,26 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,82 g 2,5 g
Natrium 0,084 g 0,104 g 0 g 0,004 g 0,04 g 0,328 g 1 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin B1 (Thiamin) 0,445 mg 0,221 mg 0 mg 0,21 mg 0,4 mg 0,91 mg 1,2 mg
Phosphor 332 mg 63,3 mg 58 mg 272 mg 306 mg 430 mg 804 mg
Eisen 3,75 mg 1,16 mg 2,1 mg 2,5 mg 3,3 mg 5,8 mg 8,5 mg
Magnesium 108 mg 20,5 mg 24 mg 76,8 mg 105 mg 146 mg 280 mg
Zink 2,78 mg 0,828 mg 1,9 mg 2 mg 2,6 mg 4,4 mg 6,5 mg
Nutrition score - France 2,01 2,01 2,01 2,01 2,01 2,01 2,01
Nutri-Score C C C C C C

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