Joghurt

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 319 Produkte der Kategorie Joghurt, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 350 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie 413 kj
(99 kcal)
161 kj
(38 kcal)
67 kj
(16 kcal)
259 kj
(62 kcal)
404 kj
(97 kcal)
583 kj
(139 kcal)
2.160 kj
(516 kcal)
Fett 4,07 g2,82 g0 g1,5 g3,2 g8,6 g18 g
- gesättigte Fettsäuren 2,61 g1,99 g0 g0,496 g2,1 g5,6 g13 g
Kohlenhydrate 10,9 g4,86 g0,5 g4,3 g12,9 g16,3 g21,3 g
- Zucker 10,1 g4,54 g0 g4,1 g12 g15 g18,5 g
Ballaststoffe 0,432 g0,455 g0 g0 g0,3 g1 g2 g
Eiweiß 4,02 g1,55 g0 g2,8 g3,8 g5,3 g19,1 g
Salz 0,137 g0,078 g0 g0,09 g0,13 g0,2 g1,1 g
Natrium 0,054 g0,031 g0 g0,035 g0,051 g0,079 g0,433 g
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 128.000 µg461.000 µg0,75 µg0,75 µg0,75 µg0,75 µg1.790.000 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,21 mg0 mg0,21 mg0,21 mg0,21 mg0,21 mg0,21 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,38 µg0 µg0,38 µg0,38 µg0,38 µg0,38 µg0,38 µg
Kalzium 10.400 mg50.300 mg96 mg96 mg120 mg169 mg257.000 mg
Nutrition score - France 2,55 2,55 2,55 2,55 2,55 2,55 2,55
Nutri-Score CCCCCC

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