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Käse

Kategorie: Käse

Gehört:

Fermentierte Milch, Fermentierte Lebensmittel, Milchprodukte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 6234 Produkte der Kategorie Käse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 6766 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.250 kj
(301 kcal) 		339 kj
(80 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		529 kj
(133 kcal) 		1.340 kj
(321 kcal) 		1.660 kj
(398 kcal) 		3.450 kj
(1380 kcal)
Fett 23,6 g 7,91 g 0 g 5,5 g 25 g 33 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 15,5 g 5,51 g 0 g 3 g 17 g 22 g 36 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,667 g 0,667 g
Cholesterin 46,6 mg 36,3 mg 5 mg 5 mg 54 mg 107 mg 107 mg
Kohlenhydrate 1,64 g 1,89 g 0 g 0 g 0,7 g 5,1 g 128 g
Zucker 1,19 g 1,47 g 0 g 0 g 0,5 g 4 g 69 g
Laktose 0,088 g 0,03 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,1 g 0,1 g
Ballaststoffe 0,191 g 0,4 g 0 g 0 g 0 g 1 g 100 g
Eiweiß 19 g 6,99 g 0 g 6,9 g 20 g 28,7 g 58 g
Salz 1,43 g 0,605 g 0 g 0,493 g 1,5 g 2,5 g 26 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1 % vol
Vitamin A (Retinol) 217 µg 176 µg 0 µg 0 µg 286 µg 500 µg 525 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 175 µg 546 µg 1,4 µg 1,8 µg 2,5 µg 1.900 µg 210.000 µg
Kalzium 617 mg 249 mg 0 mg 130 mg 680 mg 950 mg 1.500 mg
Eisen 38,5 mg 150 mg 0 mg 0 mg 0,36 mg 640 mg 780 mg

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 15.8% 5.8 g 21.1% 4.8 g 1 g
    Kunststoff 78.9% 3.2 g 84.2% 3.1 g 3 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 21.1% 0.8 g 0 g
    Unbekannt 5.3% 4.7 g 10.5% 3.4 g 0 g
    Gesamt - - - - 4 g

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