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Käse

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 5609 Produkte der Kategorie Käse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 6068 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.240 kj
(300 kcal)
345 kj
(82 kcal)
0 kj
(0 kcal)
523 kj
(125 kcal)
1.340 kj
(321 kcal)
1.660 kj
(398 kcal)
3.450 kj
(1130 kcal)
Fett 23,5 g 8,01 g 0 g 4,9 g 25 g 33 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 15,4 g 5,57 g 0 g 2,9 g 17 g 22 g 36 g
Kohlenhydrate 1,64 g 1,87 g 0 g 0 g 0,7 g 5,1 g 128 g
Zucker 1,2 g 1,48 g 0 g 0 g 0,5 g 4 g 69 g
Laktose 0,086 g 0,034 g 0 g 0 g 0,1 g 0,1 g 0,1 g
Ballaststoffe 0,171 g 0,366 g 0 g 0 g 0 g 1 g 100 g
Eiweiß 18,9 g 7,03 g 0 g 6,8 g 20 g 29 g 52,2 g
Salz 1,43 g 0,603 g 0 g 0,5 g 1,5 g 2,5 g 23 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1 % vol
Vitamin B12 (Cobalamin) 192 µg 569 µg 1,5 µg 1,8 µg 2,5 µg 1.900 µg 210.000 µg
Kalzium 641 mg 229 mg 0 mg 200 mg 680 mg 950 mg 1.500 mg
Eisen 109 mg 258 mg 0 mg 0 mg 0 mg 780 mg 920 mg
  • Verpackungsmaterialien


    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 15.8% 5.8 g 21.1% 4.8 g 1 g
    Kunststoff 78.9% 3.2 g 84.2% 3.1 g 3 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 21.1% 0.8 g 0 g
    Unbekannt 5.3% 4.7 g 10.5% 3.4 g 0 g
    Gesamt - - - - 4 g

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