Kohl

Kategorie: Kohl

Gehört:

Blattgemüse, Gemüsebasierte Lebensmittel, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 19 Produkte der Kategorie Kohl, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 29 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 224 kj 48 kj 150 kj 175 kj 211 kj 301 kj 332 kj
Energie (kcal) 54 kcal 10 kcal 36 kcal 38 kcal 52 kcal 71 kcal 79 kcal
Energie 226 kj
(54 kcal)
43 kj
(10 kcal)
150 kj
(36 kcal)
159 kj
(38 kcal)
218 kj
(52 kcal)
301 kj
(71 kcal)
332 kj
(79 kcal)
Fett 0,272 g 0,36 g 0 g 0 g 0,1 g 1,6 g 2,1 g
- gesättigte Fettsäuren 0,106 g 0,13 g 0 g 0 g 0,1 g 0,6 g 0,7 g
Kohlenhydrate 10,3 g 2,08 g 5,2 g 7,6 g 10,8 g 13 g 14,6 g
- Zucker 9,37 g 1,96 g 5,2 g 7 g 9,7 g 12,4 g 13,9 g
Ballaststoffe 1,73 g 0,706 g 0 g 0 g 2 g 2,5 g 2,5 g
Eiweiß 1,1 g 0,28 g 0,4 g 0,7 g 1,1 g 1,5 g 1,5 g
Salz 1,03 g 0,252 g 0,4 g 0,7 g 1,1 g 1,5 g 1,7 g
Natrium 0,411 g 0,101 g 0,16 g 0,28 g 0,44 g 0,6 g 0,68 g
Nutrition score - France 0,176 0,176 0,176 0,176 0,176 0,176 0,176
Nutri-Score B B B B B B

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