Magerquark

Kategorie: Magerquark

Gehört:

Quark, Milchnachspeisen, Fermentierte Milch, Fermentierte Lebensmittel, Desserts, Milchprodukte

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 85 Produkte der Kategorie Magerquark, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 88 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 288 kj 8 kj 215 kj 278 kj 288 kj 299 kj 404 kj
Energie (kcal) 69 kcal 5 kcal 51 kcal 64 kcal 68 kcal 82 kcal 349 kcal
Energie 288 kj
(69 kcal)
23 kj
(5 kcal)
213 kj
(51 kcal)
264 kj
(64 kcal)
285 kj
(68 kcal)
339 kj
(82 kcal)
1.460 kj
(349 kcal)
Fett 0,246 g 0,07 g 0,2 g 0,2 g 0,2 g 0,3 g 3,5 g
- gesättigte Fettsäuren 0,134 g 0,048 g 0,1 g 0,1 g 0,1 g 0,2 g 2,1 g
Kohlenhydrate 4 g 0,152 g 3,4 g 3,7 g 4 g 4,2 g 15 g
- Zucker 4 g 0,152 g 3,4 g 3,7 g 4 g 4,2 g 12,6 g
Ballaststoffe 0,17 g 0,219 g 0 g 0 g 0,1 g 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 11,7 g 0,945 g 6,5 g 9,6 g 12 g 12,3 g 13,5 g
Salz 0,103 g 0,009 g 0,01 g 0,1 g 0,1 g 0,13 g 1 g
Natrium 0,041 g 0,003 g 0,004 g 0,04 g 0,04 g 0,052 g 0,4 g
Nutrition score - France -4,86 -4,86 -4,86 -4,86 -4,86 -4,86 -4,86
Nutri-Score A A A A A A

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