Magerquark
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 139 Produkte der Kategorie Magerquark, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 145 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
284 kj (68 kcal) |
12 kj (3 kcal) |
213 kj (51 kcal) |
268 kj (64 kcal) |
285 kj (68 kcal) |
298 kj (70 kcal) |
1.180 kj (281 kcal) |
Fett | 0,248 g | 0,076 g | 0,1 g | 0,2 g | 0,2 g | 0,5 g | 10 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,139 g | 0,066 g | 0 g | 0,1 g | 0,1 g | 0,2 g | 3 g |
Kohlenhydrate | 4,01 g | 0,152 g | 3 g | 3,7 g | 4,1 g | 4,2 g | 7 g |
Zucker | 4 g | 0,149 g | 3 g | 3,7 g | 4,1 g | 4,2 g | 7 g |
Ballaststoffe | 0,072 g | 0,156 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 0,5 g |
Eiweiß | 11,8 g | 0,72 g | 8,2 g | 9,9 g | 12 g | 12,3 g | 13,5 g |
Salz | 0,103 g | 0,009 g | 0,01 g | 0,1 g | 0,1 g | 0,13 g | 1,2 g |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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