Mais
Gehört:
Getreidekörner, Getreideprodukte, Samen, Getreide und Kartoffeln, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 191 Produkte der Kategorie Mais, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 209 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
456 kj (110 kcal) |
346 kj (84 kcal) |
71 kj (17 kcal) |
249 kj (59 kcal) |
343 kj (80 kcal) |
1.460 kj (372 kcal) |
2.310 kj (552 kcal) |
Fett | 1,72 g | 0,799 g | 0 g | 0,5 g | 1,6 g | 3,5 g | 32 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,328 g | 0,155 g | 0 g | 0,1 g | 0,3 g | 0,6 g | 12,1 g |
Kohlenhydrate | 17,6 g | 15,3 g | 2,5 g | 9,3 g | 12 g | 64 g | 86 g |
Zucker | 4,92 g | 1,93 g | 0 g | 1,4 g | 5,2 g | 7,4 g | 52 g |
Ballaststoffe | 3,09 g | 1,59 g | 0 g | 0,7 g | 3,1 g | 5,5 g | 11 g |
Eiweiß | 3,19 g | 1,5 g | 0 g | 2 g | 2,9 g | 7,7 g | 12,5 g |
Salz | 0,403 g | 0,299 g | 0 g | 0,01 g | 0,4 g | 1 g | 3 g |
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209 Produkte