Makrelenfilets

Kategorie: Makrelenfilets

Gehört:

Makrelen, Fischfilets, en:Fatty fishes, Fisch, en:Fishes and their products, Fisch und Meeresfrüchte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 83 Produkte der Kategorie Makrelenfilets, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 88 Produkten).

Detaillierte Statistiken anzeigen : Standardabweichung, Minimum, Maximum, 10. und 90. Quantile

Nährwertangaben
Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	Standardabweichung	Minimum	10. Quantil	Median	90. Quantil	Maximum
Energie	966 kj (229 kcal)	176 kj (42 kcal)	418 kj (100 kcal)	707 kj (156 kcal)	992 kj (238 kcal)	1.250 kj (299 kcal)	1.910 kj (457 kcal)
Fett	16,9 g	4,53 g	2,4 g	10,8 g	18 g	25 g	41 g
Gesättigte Fettsäuren	3,55 g	1,21 g	0,5 g	1,9 g	3,4 g	6 g	9,3 g
Omega-3-Fettsäuren	2.750 mg	1.200 mg	1.400 mg	1.400 mg	3.100 mg	5.400 mg	5.400 mg
Kohlenhydrate	0,848 g	1,28 g	0 g	0 g	0,5 g	4,3 g	9,2 g
Zucker	0,484 g	0,83 g	0 g	0 g	0,1 g	2,6 g	5,7 g
Ballaststoffe	0,217 g	0,334 g	0 g	0 g	0 g	1 g	1 g
Eiweiß	18,4 g	3,78 g	0,2 g	12 g	19 g	24,7 g	26 g
Salz	1,14 g	0,496 g	0 g	0,58 g	1 g	2 g	8 g