Margarinen

Kategorie: Margarinen

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 222 Produkte der Kategorie Margarinen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 238 Produkten).

Detaillierte Statistiken anzeigen : Standardabweichung, Minimum, Maximum, 10. und 90. Quantile

Nährwertangaben
Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	Standardabweichung	Minimum	10. Quantil	Median	90. Quantil	Maximum
Energie	2.430 kj (583 kcal)	578 kj (143 kcal)	296 kj (72 kcal)	1.440 kj (350 kcal)	2.620 kj (630 kcal)	3.010 kj (720 kcal)	3.770 kj (900 kcal)
Fett	64,8 g	16 g	8 g	39 g	70 g	80 g	100 g
Gesättigte Fettsäuren	22,7 g	9,54 g	2,3 g	9 g	23 g	39 g	71 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	26,1 g	10,6 g	7,6 g	10 g	25 g	42 g	44 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	18,9 g	8,77 g	2 g	11 g	16 g	37 g	40 g
Omega-3-Fettsäuren	2.930 mg	1.610 mg	0 mg	2,9 mg	3.300 mg	5.900 mg	9.400 mg
Omega-6-Fettsäuren	7.810 mg	4.830 mg	0 mg	12 mg	7.900 mg	19.000 mg	30.000 mg
Kohlenhydrate	0,642 g	0,833 g	0 g	0 g	0,5 g	2,3 g	18 g
Zucker	0,34 g	0,235 g	0 g	0 g	0,5 g	0,6 g	5 g
Ballaststoffe	0,074 g	0,168 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	2,4 g
Eiweiß	0,317 g	0,237 g	0 g	0 g	0,5 g	0,5 g	17,1 g
Salz	0,304 g	0,247 g	0 g	0 g	0,3 g	0,9 g	2,5 g
Vitamin A (Retinol)	726 µg	211 µg	0 µg	240 µg	800 µg	900 µg	900 µg
Vitamin D	6,33 µg	2,22 µg	0 µg	2,3 µg	7,5 µg	7,5 µg	7.500.000 µg
Vitamin E (Tocopherol)	18,2 mg	9,56 mg	0 mg	5,6 mg	18 mg	40 mg	20.000 mg