Margarinen

Kategorie: Margarinen

Gehört:

Pflanzliche Brotaufstriche, Pflanzenfette, Streichfette (Milch- und Nichtmilcherzeugnisse), Gesalzene Aufstriche, Brotaufstriche, Fette, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 106 Produkte der Kategorie Margarinen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 117 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 2.440 kj 592 kj 72 kj 1.440 kj 2.790 kj 2.960 kj 2.990 kj
Energie (kcal) 563 kcal 149 kcal 171 kcal 338 kcal 625 kcal 721 kcal 900 kcal
Energie 2.370 kj
(563 kcal)
601 kj
(149 kcal)
72 kj
(171 kcal)
1.420 kj
(338 kcal)
2.620 kj
(625 kcal)
3.010 kj
(721 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
Fett 62,6 g 17,2 g 5,5 g 37 g 70 g 80 g 100 g
- gesättigte Fettsäuren 20,9 g 8,5 g 0,5 g 9 g 22 g 37 g 47 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 26,9 g 9,95 g 7,6 g 11 g 25 g 41 g 44 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 20,5 g 8,93 g 7 g 11 g 17 g 37 g 40 g
- Omega-3-Fettsäuren 3,62 g 1,55 g 0,59 g 1,6 g 3,3 g 5,9 g 9,4 g
- Omega-6-Fettsäuren 10,6 g 5,46 g 1,9 g 1,9 g 9 g 30 g 30 g
Kohlenhydrate 0,718 g 0,922 g 0 g 0 g 0,5 g 3,2 g 34 g
- Zucker 0,356 g 0,238 g 0 g 0 g 0,5 g 0,7 g 5 g
Eiweiß 0,315 g 0,255 g 0 g 0 g 0,5 g 0,6 g 16 g
Salz 0,325 g 0,254 g 0 g 0 g 0,3 g 0,9 g 25 g
Natrium 0,13 g 0,102 g 0 g 0 g 0,12 g 0,36 g 10 g
Vitamin A (Retinol) 796 µg 80,5 µg 80 µg 720 µg 800 µg 900 µg 800.000.000 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 6,72 µg 1,78 µg 2,3 µg 2,5 µg 7,5 µg 7,5 µg 7.500.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 21,1 mg 11,7 mg 0,009 mg 9,2 mg 18 mg 40 mg 24.000 mg
Nutrition score - France 12,1 12,1 12,1 12,1 12,1 12,1 12,1
Nutri-Score D D D D D D

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