Margarinen
Gehört:
Pflanzenfette, Streichfette (Milch- und Nichtmilcherzeugnisse), Pflanzliche Brotaufstriche, Brotaufstriche, Fette, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
- Dreiviertelfettmargarinen
- en:30-40% blended fat with vegetable and animal origins
- en:30-40% lightly salted blended fat with vegetable and animal origins
- en:50-63% blended fat with vegetable and animal origins
- en:50-63% lightly salted blended fat with vegetable and animal origins
- Halbfettmargarinen
- en:Liquid margarines
- en:Margarine (Perishable)
- Margarinen mit hohem Omega-3-Gehalt
- en:Margarines with plant sterols esters
- Gesalzene Margarinen
- en:Solid vegetable fat for frying
- Ungesalzene Margarinen
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 222 Produkte der Kategorie Margarinen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 238 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
2.430 kj (583 kcal) |
578 kj (143 kcal) |
296 kj (72 kcal) |
1.440 kj (350 kcal) |
2.620 kj (630 kcal) |
3.010 kj (720 kcal) |
3.770 kj (900 kcal) |
Fett | 64,8 g | 16 g | 8 g | 39 g | 70 g | 80 g | 100 g |
Gesättigte Fettsäuren | 22,7 g | 9,54 g | 2,3 g | 9 g | 23 g | 39 g | 71 g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 26,1 g | 10,6 g | 7,6 g | 10 g | 25 g | 42 g | 44 g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 18,9 g | 8,77 g | 2 g | 11 g | 16 g | 37 g | 40 g |
Omega-3-Fettsäuren | 2.930 mg | 1.610 mg | 0 mg | 2,9 mg | 3.300 mg | 5.900 mg | 9.400 mg |
Omega-6-Fettsäuren | 7.810 mg | 4.830 mg | 0 mg | 12 mg | 7.900 mg | 19.000 mg | 30.000 mg |
Kohlenhydrate | 0,642 g | 0,833 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 2,3 g | 18 g |
Zucker | 0,34 g | 0,235 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 0,6 g | 5 g |
Ballaststoffe | 0,074 g | 0,168 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 2,4 g |
Eiweiß | 0,317 g | 0,237 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 0,5 g | 17,1 g |
Salz | 0,304 g | 0,247 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 0,9 g | 2,5 g |
Vitamin A (Retinol) | 726 µg | 211 µg | 0 µg | 240 µg | 800 µg | 900 µg | 900 µg |
Vitamin D | 6,33 µg | 2,22 µg | 0 µg | 2,3 µg | 7,5 µg | 7,5 µg | 7.500.000 µg |
Vitamin E (Tocopherol) | 18,2 mg | 9,56 mg | 0 mg | 5,6 mg | 18 mg | 40 mg | 20.000 mg |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
238 Produkte