Nüsse

Kategorie: Nüsse

Gehört:

Nüsse und Nussprodukte, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 609 Produkte der Kategorie Nüsse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 689 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 2.530 kj 218 kj 230 kj 2.080 kj 2.550 kj 2.870 kj 3.160 kj
Energie (kcal) 613 kcal 53 kcal 3 kcal 510 kcal 617 kcal 698 kcal 2640 kcal
Energie 2.550 kj
(613 kcal)
223 kj
(53 kcal)
13 kj
(3 kcal)
2.110 kj
(510 kcal)
2.560 kj
(617 kcal)
2.900 kj
(698 kcal)
11.000 kj
(2640 kcal)
Fett 50,1 g 10,1 g 0 g 31 g 51 g 66 g 77,8 g
- gesättigte Fettsäuren 6,54 g 2,05 g 0 g 3,8 g 6,4 g 9,9 g 35,5 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 23,2 g 6,74 g 0,036 g 9,6 g 27 g 31 g 34,4 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 14,1 g 7,35 g 0,007 g 7,3 g 13 g 41 g 46 g
Kohlenhydrate 16 g 11,3 g 0 g 4,8 g 11 g 40,6 g 78,5 g
- Zucker 7,03 g 6,13 g 0 g 2,8 g 5,5 g 23,7 g 78,5 g
Ballaststoffe 7,18 g 2,86 g 0 g 3 g 7 g 12 g 24 g
Eiweiß 18,9 g 4,87 g 0 g 10 g 19 g 25,9 g 44 g
Salz 0,412 g 0,593 g 0 g 0,01 g 0,04 g 1,8 g 35 g
Natrium 0,165 g 0,237 g 0 g 0,004 g 0,016 g 0,72 g 14 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin E (Tocopherol) 14,8 mg 8,2 mg 3,1 mg 6 mg 16,5 mg 26 mg 31,7 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 85,9 % 23,8 % 35 % 35 % 100 % 100 % 100 %
Nutrition score - France 6,03 6,03 6,03 6,03 6,03 6,03 6,03
Nutri-Score C C C C C C

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