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Nüsse

Kategorie: Nüsse

Gehört:

Nüsse und Nussprodukte, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1740 Produkte der Kategorie Nüsse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1880 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 2.540 kj
(610 kcal) 		228 kj
(55 kcal) 		42 kj
(10 kcal) 		2.090 kj
(502 kcal) 		2.560 kj
(616 kcal) 		2.900 kj
(698 kcal) 		3.310 kj
(792 kcal)
Fett 49,8 g 10,6 g 0 g 30 g 51 g 67 g 77,3 g
Gesättigte Fettsäuren 6,45 g 2 g 0 g 3,8 g 6,3 g 10 g 57 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 24,1 g 8,2 g 0,036 g 8,7 g 25 g 37 g 58 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 15,1 g 9,38 g 0,007 g 7 g 13 g 42 g 50 g
Omega-3-Fettsäuren 6.350 mg 3.750 mg 8,8 mg 9,9 mg 8.800 mg 9.800 mg 10.500 mg
Kohlenhydrate 16,3 g 11,6 g 0 g 4,7 g 11 g 40,6 g 1.400 g
Zucker 7,66 g 7,25 g 0 g 2,7 g 5,5 g 28,1 g 80,9 g
Ballaststoffe 7,3 g 2,52 g 0 g 3,33 g 7,4 g 11,4 g 40 g
Eiweiß 18,9 g 4,93 g 0 g 10,7 g 19 g 26 g 70 g
Salz 0,421 g 0,591 g 0 g 0,005 g 0,04 g 1,78 g 35 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin E (Tocopherol) 13,7 mg 6,69 mg 0,01 mg 6,8 mg 11,9 mg 26 mg 16.000 mg
Kalium 533 mg 223 mg 0,73 mg 0,73 mg 638 mg 728 mg 728 mg
Eisen 3,43 mg 0,563 mg 2,57 mg 2,57 mg 3,4 mg 6 mg 6 mg
Magnesium 231 mg 54,4 mg 0,26 mg 150 mg 251 mg 292 mg 1.330 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 95 % 15,5 % 0 % 49 % 100 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 91,3 % 25,4 % 0 % 63 % 100 % 100 % 100 %

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 6.2% 9.8 g 12.5% 6.6 g 1 g
    Kunststoff 75% 3 g 87.5% 2.6 g 2 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 0% 0 g
    Unbekannt 18.8% 24.2 g 18.8% 24.2 g 5 g
    Gesamt - - - - 8 g

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