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Pflanzliche Brotaufstriche

Kategorie: Pflanzliche Brotaufstriche

Gehört:

Brotaufstriche, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2924 Produkte der Kategorie Pflanzliche Brotaufstriche, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 3084 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.290 kj
(307 kcal) 		684 kj
(163 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		623 kj
(149 kcal) 		1.020 kj
(241 kcal) 		2.650 kj
(634 kcal) 		3.770 kj
(900 kcal)
Fett 19 g 20,4 g 0 g 0,1 g 14 g 57 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 5,15 g 0 g 0 g 1,7 g 14 g 202 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 25,1 g 11,1 g 0,064 g 9,7 g 26 g 41 g 48,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 16,1 g 8,22 g 1,9 g 6,5 g 14,3 g 37 g 40 g
Omega-3-Fettsäuren 2.770 mg 1.700 mg 0 mg 3,7 mg 3.300 mg 5.900 mg 9.400 mg
Omega-6-Fettsäuren 7.710 mg 4.960 mg 0 mg 10 mg 7.900 mg 19.000 mg 30.000 mg
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate 24,7 g 19,9 g 0 g 2,9 g 14 g 58 g 88,6 g
Zucker 20,4 g 20,9 g 0 g 0,5 g 6,6 g 54,9 g 606 g
Ballaststoffe 3,55 g 2,61 g 0 g 0,3 g 2,8 g 8,6 g 83 g
Eiweiß 4,63 g 6,73 g 0 g 0,4 g 1,3 g 23 g 74 g
Salz 0,548 g 0,593 g 0 g 0 g 0,2 g 1,5 g 19,7 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 710 µg 232 µg 0 µg 120 µg 800 µg 900 µg 1.150 µg
Vitamin D 6,37 µg 2,44 µg 0 µg 2,3 µg 7,5 µg 7,5 µg 7.500.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 16,4 mg 9,89 mg 0 mg 3,8 mg 15 mg 37,5 mg 29.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 2,09 mg 2,09 mg 0 mg 0 mg 1,4 mg 400 mg 400 mg
Kalzium 170 mg 240 mg 0 mg 0 mg 54 mg 673 mg 673 mg
Eisen 3,12 mg 3,19 mg 0 mg 0 mg 2,8 mg 10 mg 23,7 mg
Magnesium 186 mg 76,8 mg 0 mg 0 mg 214 mg 269 mg 284 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 47,2 % 34,5 % 0 % 0 % 50 % 100 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 57,1 % 10,6 % 6 % 45 % 52 % 75 % 100 %

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 11.5% 0.5 g 42.3% 1.2 g 1 g
    Kunststoff 38.5% 5.6 g 50% 4.6 g 2 g
    Glas 42.3% 77.4 g 42.3% 77.4 g 33 g
    Metall 0% 34.6% 3.7 g 1 g
    Unbekannt 7.7% 4.8 g 26.9% 3.6 g 1 g
    Gesamt - - - - 38 g

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