Pflanzliche Getränke

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Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Getränke

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 600 Produkte der Kategorie Pflanzliche Getränke, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 714 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie 227 kj
(54 kcal)
257 kj
(61 kcal)
0 kj
(0 kcal)
10 kj
(2 kcal)
187 kj
(45 kcal)
288 kj
(69 kcal)
1.990 kj
(476 kcal)
Fett 1,48 g4,4 g0 g0 g0,1 g1,8 g22,2 g
- gesättigte Fettsäuren 1,07 g3,97 g0 g0 g0,1 g0,4 g22 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 0,394 g0,248 g0,2 g0,2 g0,3 g0,8 g1,2 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,706 g0,317 g0,2 g0,4 g0,7 g0,9 g1,8 g
Kohlenhydrate 9,37 g11,8 g0 g0,5 g9 g13,5 g90,7 g
- Zucker 8,31 g9,53 g0 g0,2 g8,3 g13 g89,2 g
  - Laktose 0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
Ballaststoffe 0,398 g0,382 g0 g0 g0,3 g1 g1,9 g
Eiweiß 0,644 g0,987 g0 g0 g0,4 g1,6 g7,88 g
Salz 0,054 g0,15 g0 g0 g0,01 g0,12 g1,7 g
Natrium 0,022 g0,059 g0 g0 g0,004 g0,047 g0,669 g
Alkohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamin A (Retinol) 301 µg414 µg0 µg120 µg120 µg1.100 µg1.670 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 0,75 µg0 µg0,75 µg0,75 µg0,75 µg0,75 µg0,75 µg
Vitamin E (Tocopherol) 3,27 mg1,53 mg1,8 mg1,8 mg3 mg6 mg6 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 29,8 mg32 mg0 mg12 mg25 mg40 mg279 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,375 mg0,114 mg0,17 mg0,28 mg0,44 mg0,55 mg0,55 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,41 mg4,62 mg0,21 mg0,21 mg0,21 mg0,7 mg21 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 4,83 mg1,9 mg2,4 mg2,4 mg4 mg8 mg8 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0 g0 g0 g0 g0 g0,001 g0,001 g
Vitamin B9 (Folsäure) 75 µg16,9 µg50 µg50 µg80 µg100 µg100 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1,26 µg3,55 µg0,38 µg0,38 µg0,38 µg1,25 µg20 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 2,03 mg0,63 mg0,9 mg1,5 mg2,4 mg3 mg3 mg
Kalzium 120 mg43,3 mg0 mg120 mg120 mg120 mg300 mg
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 54,1 %44 %2,5 %3 %37 %100 %100 %
Nutrition score - France 6,37 6,37 6,37 6,37 6,37 6,37 6,37
Nutri-Score CCCCCC

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