Kürbiskerne und deren Produkte

Kategorie: Kürbiskerne und deren Produkte

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Kürbisprodukte, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 119 Produkte der Kategorie Kürbiskerne und deren Produkte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 140 Produkten).

Detaillierte Statistiken anzeigen : Standardabweichung, Minimum, Maximum, 10. und 90. Quantile

Nährwertangaben
Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	Standardabweichung	Minimum	10. Quantil	Median	90. Quantil	Maximum
Energie	2.720 kj (654 kcal)	483 kj (116 kcal)	916 kj (219 kcal)	2.280 kj (540 kcal)	2.460 kj (593 kcal)	3.460 kj (828 kcal)	3.810 kj (900 kcal)
Fett	59,3 g	21,8 g	0 g	39 g	47,7 g	92 g	100 g
Gesättigte Fettsäuren	11,5 g	4,11 g	0 g	7 g	9 g	18 g	19 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	22,5 g	8,77 g	14 g	14 g	17 g	36 g	37 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	28,6 g	12,2 g	10,3 g	19 g	24 g	46 g	50 g
Kohlenhydrate	3,57 g	5,07 g	0 g	0 g	2 g	14 g	53 g
Zucker	1,56 g	3,49 g	0 g	0 g	1,3 g	2,7 g	53 g
Ballaststoffe	5,31 g	3,03 g	0 g	0 g	6,3 g	8,9 g	30 g
Eiweiß	22,7 g	15,8 g	0 g	0 g	33 g	37 g	61 g
Salz	0,16 g	0,505 g	0 g	0 g	0,01 g	1,3 g	10,3 g