Quark

Kategorie: Quark

Gehört:

Milchnachspeisen, Fermentierte Milch, Fermentierte Lebensmittel, Desserts, Milchprodukte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 304 Produkte der Kategorie Quark, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 332 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 414 kj 116 kj 141 kj 281 kj 405 kj 596 kj 682 kj
Energie (kcal) 101 kcal 32 kcal 38.8 kcal 66 kcal 97 kcal 148 kcal 614 kcal
Energie 417 kj
(101 kcal)
123 kj
(32 kcal)
141 kj
(38 kcal)
276 kj
(66 kcal)
406 kj
(97 kcal)
602 kj
(148 kcal)
2.570 kj
(614 kcal)
Fett 3,9 g 3,51 g 0,1 g 0,2 g 3,8 g 10 g 30 g
- gesättigte Fettsäuren 2,55 g 2,35 g 0,093 g 0,1 g 2,4 g 6,7 g 16,8 g
Kohlenhydrate 5,1 g 3,03 g 0 g 3,5 g 4 g 13,5 g 36,5 g
- Zucker 4,93 g 2,75 g 0 g 3,4 g 3,9 g 12,6 g 19,2 g
Ballaststoffe 0,126 g 0,187 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 9,74 g 2,01 g 1,7 g 6,3 g 9,9 g 12,1 g 29 g
Salz 0,2 g 0,25 g 0 g 0,08 g 0,1 g 0,86 g 9,13 g
Natrium 0,08 g 0,1 g 0 g 0,032 g 0,04 g 0,344 g 3,65 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Nutrition score - France -0,853 -0,853 -0,853 -0,853 -0,853 -0,853 -0,853
Nutri-Score B B B B B B

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