Räucherlachs
Gehört:
Räucherfisch, Lachs, en:Fatty fishes, Fisch, en:Fishes and their products, Fisch und Meeresfrüchte
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 187 Produkte der Kategorie Räucherlachs, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 201 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
758 kj (181 kcal) |
101 kj (24 kcal) |
166 kj (102 kcal) |
557 kj (133 kcal) |
749 kj (178 kcal) |
933 kj (221 kcal) |
3.590 kj (857 kcal) |
Fett | 10,5 g | 2,73 g | 1,1 g | 5 g | 10,5 g | 15 g | 34 g |
Gesättigte Fettsäuren | 1,87 g | 0,537 g | 0 g | 1 g | 1,9 g | 2,9 g | 5 g |
Omega-3-Fettsäuren | 1.590 mg | 319 mg | 820 mg | 1.300 mg | 1.700 mg | 2.100 mg | 2.200 mg |
Kohlenhydrate | 0,278 g | 0,306 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 0,6 g | 78 g |
Zucker | 0,233 g | 0,261 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 8,8 g |
Ballaststoffe | 0,106 g | 0,197 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,6 g | 3,1 g |
Eiweiß | 21,1 g | 1,32 g | 3,2 g | 19 g | 21 g | 23,1 g | 42,2 g |
Salz | 2,81 g | 0,424 g | 1,3 g | 2 g | 2,9 g | 3,33 g | 11 g |
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201 Produkte