Salate

Kategorie: Salate

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 292 Produkte der Kategorie Salate, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 365 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 768 kj 351 kj 63 kj 299 kj 673 kj 1.430 kj 1.760 kj
Energie (kcal) 187 kcal 84 kcal 13 kcal 59 kcal 182 kcal 336 kcal 585 kcal
Energie 770 kj
(187 kcal)
343 kj
(84 kcal)
54 kj
(13 kcal)
251 kj
(59 kcal)
736 kj
(182 kcal)
1.380 kj
(336 kcal)
2.450 kj
(585 kcal)
Fett 13,2 g 9,17 g 0,1 g 1,7 g 11,2 g 31 g 42,1 g
- gesättigte Fettsäuren 1,95 g 1,61 g 0 g 0,2 g 1,6 g 5,4 g 11,1 g
Kohlenhydrate 9,64 g 4,02 g 1,2 g 4 g 9,3 g 16 g 45,3 g
- Zucker 4,73 g 2,38 g 0,1 g 1,7 g 4,2 g 9,9 g 18 g
Ballaststoffe 1,57 g 1,09 g 0 g 0 g 1,5 g 4,3 g 8,4 g
Eiweiß 4,21 g 2,58 g 0,4 g 1 g 3,9 g 9,5 g 26 g
Salz 1,2 g 0,399 g 0 g 0,56 g 1,3 g 1,8 g 5,08 g
Natrium 0,481 g 0,16 g 0 g 0,224 g 0,52 g 0,72 g 2,03 g
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 33,6 % 23,7 % 11 % 12 % 20 % 74 % 75 %
Nutrition score - France 7,04 7,04 7,04 7,04 7,04 7,04 7,04
Nutri-Score C C C C C C

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