Sojajoghurt
Gehört:
Pflanzenbasierte Joghurts, Fermentierte Lebensmittel ohne Milch, Milchfreie Nachtische, en:Vegan products, Desserts, en:Dairy substitutes, Fermentierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 139 Produkte der Kategorie Sojajoghurt, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 139 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
274 kj (65 kcal) |
51 kj (12 kcal) |
146 kj (35 kcal) |
192 kj (46 kcal) |
292 kj (69 kcal) |
347 kj (83 kcal) |
566 kj (135 kcal) |
Fett | 2,26 g | 0,357 g | 0,2 g | 1,8 g | 2,2 g | 3 g | 6 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,383 g | 0,071 g | 0 g | 0,3 g | 0,4 g | 0,5 g | 5,5 g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,482 g | 0,039 g | 0,4 g | 0,4 g | 0,5 g | 0,5 g | 0,6 g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,26 g | 0,077 g | 1,2 g | 1,2 g | 1,3 g | 1,4 g | 1,4 g |
Kohlenhydrate | 6,53 g | 3,51 g | 0 g | 1 g | 8,13 g | 10,5 g | 19 g |
Zucker | 5,56 g | 3,54 g | 0 g | 0 g | 7,5 g | 9,9 g | 12 g |
Ballaststoffe | 0,982 g | 0,301 g | 0 g | 0,6 g | 1 g | 1,5 g | 2,5 g |
Eiweiß | 3,9 g | 0,472 g | 1,5 g | 3,5 g | 3,7 g | 5,1 g | 14 g |
Salz | 0,165 g | 0,057 g | 0,03 g | 0,09 g | 0,178 g | 0,25 g | 2,63 g |
Vitamin D | 0,75 µg | 0 µg | 0,075 µg | 0,75 µg | 0,75 µg | 0,75 µg | 0,938 µg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,21 mg | 0 mg | 0 mg | 0,21 mg | 0,21 mg | 0,21 mg | 0,38 mg |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,38 µg | 0 µg | 0,21 µg | 0,38 µg | 0,38 µg | 0,38 µg | 380 µg |
Kalzium | 120 mg | 3,1 mg | 0,12 mg | 120 mg | 120 mg | 120 mg | 150 mg |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
139 Produkte