Tiefgekühlte pflanzliche Lebensmittel
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 872 Produkte der Kategorie Tiefgekühlte pflanzliche Lebensmittel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 944 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
230 kj (55 kcal) |
115 kj (28 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
105 kj (25 kcal) |
205 kj (48 kcal) |
456 kj (113 kcal) |
2.620 kj (625 kcal) |
Fett | 1,51 g | 1,74 g | 0 g | 0,1 g | 0,6 g | 5,3 g | 25 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,438 g | 0,694 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 2,1 g | 8,4 g |
Kohlenhydrate | 6,2 g | 3,52 g | 0 g | 1,8 g | 5,6 g | 12,7 g | 198 g |
Zucker | 3,23 g | 1,86 g | 0 g | 0,5 g | 3 g | 6,9 g | 37 g |
Ballaststoffe | 3,03 g | 1,1 g | 0 g | 1,5 g | 2,8 g | 5 g | 23 g |
Eiweiß | 2,3 g | 1,03 g | 0 g | 0,9 g | 2,2 g | 4,1 g | 23,7 g |
Salz | 0,31 g | 0,357 g | 0 g | 0,003 g | 0,08 g | 0,93 g | 47,5 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin A (Retinol) | 424 µg | 281 µg | 0 µg | 0 µg | 491 µg | 926 µg | 1.140 µg |
Vitamin C (Ascorbinsäure) | 18,9 mg | 14,6 mg | 0 mg | 0 mg | 20 mg | 55 mg | 69 mg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 47,8 µg | 24,8 µg | 2,3 µg | 26,5 µg | 45,6 µg | 110 µg | 14.000 µg |
Kalium | 183 mg | 60 mg | 89 mg | 94 mg | 200 mg | 276 mg | 300 mg |
Kalzium | 22,5 mg | 18,5 mg | 0 mg | 0 mg | 23,5 mg | 58,8 mg | 99 mg |
Eisen | 1,22 mg | 1 mg | 0,4 mg | 0,4 mg | 0,9 mg | 3,79 mg | 5,78 mg |
Obst‚ Gemüse und Nüsse | 67,2 % | 34,5 % | 0 % | 0 % | 81 % | 100 % | 100 % |
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) | 93,2 % | 12,5 % | 57 % | 69 % | 100 % | 100 % | 100 % |
Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
944 Produkte