Tiefkühl-Gemüse

Kategorie: Tiefkühl-Gemüse

Gehört:

Tiefgekühlte pflanzliche Lebensmittel, Gemüsebasierte Lebensmittel, Tiefkühlprodukte, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 211 Produkte der Kategorie Tiefkühl-Gemüse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 236 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 222 kj 92 kj 55 kj 104 kj 218 kj 385 kj 1.070 kj
Energie (kcal) 53 kcal 24 kcal 2 kcal 24 kcal 49 kcal 96 kcal 625 kcal
Energie 224 kj
(53 kcal)
100 kj
(24 kcal)
55 kj
(2 kcal)
101 kj
(24 kcal)
217 kj
(49 kcal)
402 kj
(96 kcal)
2.620 kj
(625 kcal)
Fett 1,99 g 1,86 g 0 g 0,2 g 1 g 5,9 g 11 g
- gesättigte Fettsäuren 0,775 g 1,02 g 0 g 0,1 g 0,2 g 3,3 g 5,1 g
Kohlenhydrate 4,54 g 2,17 g 0,5 g 1,7 g 4,1 g 8,6 g 35 g
- Zucker 2,43 g 1,06 g 0 g 0,7 g 2,4 g 4,1 g 8,2 g
Ballaststoffe 2,53 g 0,878 g 0,5 g 1,3 g 2,4 g 4,4 g 7,6 g
Eiweiß 2,55 g 0,827 g 0,32 g 1,5 g 2,5 g 3,8 g 12 g
Salz 0,434 g 0,368 g 0 g 0,01 g 0,58 g 0,93 g 47,5 g
Natrium 0,174 g 0,147 g 0 g 0,004 g 0,232 g 0,372 g 19 g
Vitamin A (Retinol) 534 µg 218 µg 155 µg 209 µg 521 µg 1.010 µg 521.000.000 µg
Vitamin B9 (Folsäure) 43,8 µg 13,7 µg 2,3 µg 39 µg 45,4 µg 62 µg 14.000 µg
Obst, Gemüse und Nüsse 78,7 % 17,4 % 0 % 47 % 83 % 100 % 100 %
Nutrition score - France -4,51 -4,51 -4,51 -4,51 -4,51 -4,51 -4,51
Nutri-Score A A A A A A

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