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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 359 Produkte der Kategorie Tiefkühl-Gemüse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 391 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 224 kj
(53 kcal)
99 kj
(24 kcal)
55 kj
(2 kcal)
101 kj
(24 kcal)
218 kj
(50 kcal)
402 kj
(99 kcal)
2.620 kj
(625 kcal)
Fett 1,88 g 1,78 g 0 g 0,2 g 1 g 5,3 g 11 g
Gesättigte Fettsäuren 0,707 g 0,93 g 0 g 0 g 0,2 g 3 g 5,1 g
Kohlenhydrate 4,96 g 2,38 g 0,467 g 1,8 g 4,4 g 9,7 g 35 g
Zucker 2,59 g 1,14 g 0 g 0,6 g 2,7 g 4,3 g 27 g
Ballaststoffe 2,63 g 0,881 g 0 g 1,3 g 2,5 g 4,5 g 7,6 g
Eiweiß 2,57 g 0,959 g 0,32 g 1,4 g 2,4 g 4,4 g 19,2 g
Salz 0,432 g 0,368 g 0 g 0,01 g 0,53 g 0,93 g 47,5 g
Vitamin A (Retinol) 541 µg 223 µg 155 µg 209 µg 521 µg 1.010 µg 521.000.000 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 16,6 mg 8,94 mg 0,013 mg 0,044 mg 21 mg 30 mg 60 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 47,1 µg 21,5 µg 2,3 µg 26,5 µg 45,4 µg 110 µg 14.000 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 79,5 % 16,9 % 0 % 49 % 85 % 100 % 100 %

Land: Deutschland - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen

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