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Tiefkühlprodukte

Kategorie: Tiefkühlprodukte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 4166 Produkte der Kategorie Tiefkühlprodukte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 4412 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 726 kj
(174 kcal) 		336 kj
(81 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		188 kj
(45 kcal) 		779 kj
(187 kcal) 		1.240 kj
(298 kcal) 		4.590 kj
(1110 kcal)
Fett 7,33 g 5,34 g 0 g 0,4 g 6,8 g 17,1 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 3,81 g 3,56 g 0 g 0,1 g 2,8 g 10,7 g 95 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,57 g 1,56 g 0,8 g 1,1 g 2,7 g 6,25 g 9,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,49 g 1,29 g 0,3 g 0,3 g 1,5 g 4,2 g 18,8 g
Omega-3-Fettsäuren 293 mg 443 mg 98 mg 98 mg 140 mg 1.800 mg 130.000 mg
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,893 g
Cholesterin 8,98 mg 15,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 67 mg 850 mg
Kohlenhydrate 20,2 g 9,8 g 0 g 3,6 g 23 g 33 g 198 g
Zucker 11,1 g 9,86 g 0 g 0,7 g 5,5 g 27 g 105 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 15,5 g 19,2 g 3 g 4,6 g 11,5 g 73 g 95,3 g
Ballaststoffe 1,88 g 1,24 g 0 g 0,1 g 1,9 g 4,3 g 52 g
Eiweiß 4,45 g 3,08 g 0 g 1,1 g 3,4 g 10,9 g 77,8 g
Salz 0,447 g 0,434 g 0 g 0,02 g 0,2 g 1,2 g 47,5 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5,3 % vol
Vitamin A (Retinol) 349 µg 301 µg 0 µg 0 µg 371 µg 900 µg 1.140 µg
Vitamin D 0,89 µg 2,11 µg 0 µg 0 µg 0,101 µg 7,5 µg 11 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 17 mg 16,6 mg 0 mg 0 mg 14 mg 63,2 mg 160 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 45,9 µg 22,3 µg 2,3 µg 7 µg 45,4 µg 14.000 µg 77.700 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 29.000 µg 126.000 µg 0 µg 0,56 µg 0,68 µg 580.000 µg 780.000 µg
Kalium 197 mg 117 mg 0 mg 40 mg 190 mg 440 mg 550 mg
Kalzium 64,7 mg 71,1 mg 0 mg 0 mg 34,1 mg 237 mg 650 mg
Eisen 1,07 mg 1,01 mg 0 mg 0 mg 0,89 mg 3,79 mg 5,78 mg
Jod 7.350.000 µg 17.300.000 µg 39,8 µg 44,6 µg 51,7 µg 51.000.000 µg 59.300.000 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 41,6 % 36,9 % 0 % 0 % 32 % 100 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 49,8 % 32 % 4 % 8 % 45,4 % 100 % 100 %

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 60% 14.4 g 63.3% 13.9 g 9 g
    Kunststoff 26.7% 1.8 g 60% 1.5 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 0% 0 g
    Unbekannt 13.3% 4 g 20% 3.7 g 1 g
    Gesamt - - - - 10 g

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