Tiefkühlprodukte

Kategorie: Tiefkühlprodukte

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1468 Produkte der Kategorie Tiefkühlprodukte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1596 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 695 kj 316 kj 55 kj 198 kj 767 kj 1.130 kj 31.200 kj
Energie (kcal) 174 kcal 77 kcal 0 kcal 48 kcal 188 kcal 287 kcal 1100 kcal
Energie 709 kj
(174 kcal)
321 kj
(77 kcal)
0 kj
(0 kcal)
200 kj
(48 kcal)
757 kj
(188 kcal)
1.170 kj
(287 kcal)
31.200 kj
(1100 kcal)
Fett 7,21 g 4,89 g 0 g 0,5 g 6,6 g 16 g 44 g
- gesättigte Fettsäuren 3,52 g 3,26 g 0 g 0,1 g 2,6 g 10 g 23 g
- Omega-3-Fettsäuren 0,145 g 0,044 g 0,098 g 0,098 g 0,143 g 0,25 g 0,25 g
Kohlenhydrate 18,9 g 9,41 g 0 g 3,6 g 21,7 g 31 g 198 g
- Zucker 8,87 g 9,15 g 0 g 0,7 g 3,7 g 26 g 38,5 g
Ballaststoffe 1,82 g 1,11 g 0 g 0,3 g 1,8 g 3,8 g 38,5 g
Eiweiß 5,08 g 3,34 g 0 g 1,5 g 3,7 g 11,1 g 38 g
Salz 0,544 g 0,447 g 0 g 0,04 g 0,42 g 1,25 g 47,5 g
Natrium 0,218 g 0,179 g 0 g 0,016 g 0,168 g 0,5 g 19 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 7,9 % vol
Vitamin A (Retinol) 387 µg 258 µg 0 µg 0 µg 500 µg 878 µg 521.000.000 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 12,1 mg 9,01 mg 0,013 mg 0,044 mg 15 mg 24 mg 63,2 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 46,7 µg 15,4 µg 2,3 µg 39 µg 46 µg 77,7 µg 14.000 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,663 µg 0,089 µg 0,52 µg 0,58 µg 0,68 µg 0,78 µg 0,8 µg
Jod 49,7 µg 6,08 µg 39,8 µg 44,6 µg 51,7 µg 59,4 µg 59,4 µg
Obst, Gemüse und Nüsse 42,1 % 35,7 % 0 % 0 % 32 % 100 % 100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 39,2 % 28,4 % 0 % 8 % 30 % 100 % 100 %
Nutrition score - France 5,52 5,52 5,52 5,52 5,52 5,52 5,52
Nutri-Score C C C C C C

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