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Tiefkühlprodukte

Kategorie: Tiefkühlprodukte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 4352 Produkte der Kategorie Tiefkühlprodukte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 4598 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 726 kj
(174 kcal) 		336 kj
(81 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		188 kj
(45 kcal) 		778 kj
(186 kcal) 		1.240 kj
(302 kcal) 		4.590 kj
(1110 kcal)
Fett 7,34 g 5,35 g 0 g 0,4 g 6,78 g 17,1 g 240 g
Gesättigte Fettsäuren 3,81 g 3,57 g 0 g 0,1 g 2,8 g 10,8 g 71 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,49 g 2,51 g 0,8 g 1,1 g 3,4 g 9,2 g 58,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,73 g 1,47 g 0,3 g 0,3 g 1,5 g 5,2 g 18,8 g
Omega-3-Fettsäuren 345 mg 442 mg 98 mg 98 mg 170 mg 1.800 mg 195.000 mg
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,893 g
Cholesterin 8,24 mg 14,9 mg 0 mg 0 mg 0 mg 67 mg 850 mg
Kohlenhydrate 20,1 g 9,81 g 0 g 3,6 g 23 g 33 g 198 g
Zucker 11,2 g 9,87 g 0 g 0,7 g 5,5 g 27 g 105 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 15,5 g 19,2 g 3 g 4,6 g 11,5 g 73 g 95,3 g
Ballaststoffe 1,89 g 1,23 g 0 g 0,2 g 1,9 g 4,3 g 52 g
Eiweiß 4,44 g 3,07 g 0 g 1,1 g 3,4 g 10,9 g 77,8 g
Salz 0,444 g 0,434 g 0 g 0,02 g 0,2 g 1,2 g 47,5 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5,3 % vol
Vitamin A (Retinol) 309 µg 266 µg 0 µg 0 µg 284 µg 878 µg 1.140 µg
Vitamin D 1,11 µg 3 µg 0 µg 0 µg 0,1 µg 11 µg 14 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 18,8 mg 17,4 mg 0 mg 0,013 mg 14 mg 60 mg 160 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 869 µg 3.280 µg 2,3 µg 26,5 µg 45,6 µg 14.000 µg 77.700 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 30.500 µg 130.000 µg 0,38 µg 0,58 µg 0,78 µg 580.000 µg 1.170.000 µg
Kalium 184 mg 88,1 mg 0 mg 33,7 mg 200 mg 300 mg 550 mg
Kalzium 58,3 mg 66,1 mg 0 mg 0 mg 28,6 mg 220 mg 650 mg
Eisen 0,921 mg 0,939 mg 0 mg 0 mg 0,7 mg 2,9 mg 5,78 mg
Jod 7.350.000 µg 17.300.000 µg 39,8 µg 44,6 µg 51,7 µg 51.000.000 µg 59.300.000 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 40,8 % 37 % 0 % 0 % 29 % 100 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 50,4 % 32,3 % 4 % 8 % 45,4 % 100 % 100 %

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 60% 14.4 g 63.3% 13.9 g 9 g
    Kunststoff 26.7% 1.8 g 60% 1.5 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 0% 0 g
    Unbekannt 13.3% 4 g 20% 3.7 g 1 g
    Gesamt - - - - 10 g

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