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Studentenfutter Classic - Alesto - 200 g

Studentenfutter Classic - Alesto - 200 g

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Allgemeiner Name: Nusskern- und Sultaninenmischung

Mengenangabe: 200 g

Art der Verpackung: Kunststoff, en:pe-polyethylene, en:ldpe-low-density-polyethylene, en:pet-polyethylene-terephthalate, en:pp-polypropylene, Tüte, Folie, OPP - Orientiertes Polypropylen

Marken: Alesto

Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Fruchtbasierte Lebensmittel, Nüsse und Nussprodukte, Getrocknete Produkte, Nüsse, Getrocknete Produkte auf pflanzlicher Basis, Dörrobst, Getrocknete Früchtemischung, Rosinen, Sultaninen

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Vegetarisch, Vegan, Europäische Vegetarier-Union, Europäische Vegetarier-Union Vegan, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vitamin E-Quelle, en:High in unsaturated fats

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: 52531 Übach-Palenberg, Deutschland

Läden: Lidl

Vertriebsländer: Bulgarien, Kroatien, Frankreich, Deutschland, Polen, Rumänien, Serbien, Spanien

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score D

    Niedrige Nährwertqualität
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      Was ist der Nutri-Score?


      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

      Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

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    Negative Punkte: 18/55

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      Brennwert

      6/10 points (2220kJ)

      Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.

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      Zucker

      8/15 points (30.9g)

      Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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      Salz

      0/20 points (0.02g)

      Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

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    Positive Punkte: 4/10

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      Ballaststoffe

      4/5 points (6.5g)

      Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

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      Details zur Berechnung des Nutri-Scores


      ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 40

      Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

      Punkte für Proteine werden nicht gezählt, da die negativen Punkte größer oder gleich 11 sind.

      Nährstofftabelle: 14 (18 - 4)

      Nutri-Score: D

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    Nährstoffgehalte


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      Fett in hoher Menge (36.9%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in hoher Menge (30.9%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in geringer Menge (0.02%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    Verglichen mit: Getrocknete Früchtemischung
    Energie 2.220 kj
    (534 kcal)
    +14 %
    Fett 36,9 g +50 %
    Gesättigte Fettsäuren 4,6 g +15 %
    Einfach ungesättigte Fettsäuren 18,3 g
    Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 14 g
    Kohlenhydrate 33,8 g -23 %
    Zucker 30,9 g -13 %
    Ballaststoffe 6,5 g -3 %
    Eiweiß 13,4 g +28 %
    Salz 0,02 g -74 %
    Vitamin E (Tocopherol) 11,3 mg
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 40 %

Zutaten

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    11 Zutaten


    40% Sultaninen (Sultaninen, Sonnenblumenöl), 20% blanchierte Mandeln, 15% Walnusskerne, 10% Haselnusskerne, 10% Paranusskerne, 5% Cashewkerne
    Allergene: Schalenfrüchte
    Spuren: Schalenfrüchte, Erdnüsse

Lebensmittelverarbeitung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölgehalt unbekannt


    Unbekannte Zutaten: bg:светли-стафиди, bg:светли-стафиди, bg:слънчо, bg:гледово-масло, bg:бланширани-бадеми, bg:може-да-съдържа-следи-от-други-ядки

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    Vegan


    Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: bg:светли-стафиди, bg:светли-стафиди, bg:слънчо, bg:гледово-масло, bg:бланширани-бадеми, bg:може-да-съдържа-следи-от-други-ядки

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    Vegetarisch


    Keine nicht-vegetarischen Zutaten nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: bg:светли-стафиди, bg:светли-стафиди, bg:слънчо, bg:гледово-масло, bg:бланширани-бадеми, bg:може-да-съдържа-следи-от-други-ядки

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    bg: светли стафиди 40% (светли стафиди, слънчо, гледово масло), бланширани бадеми 20%, орехи 15%, лешници 10%, бразилски орехи 10%, кашу 5%, Може да съдържа следи от други ядки, фъстъци
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    5. бразилски орехи -> en:brazil-nut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15008 - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
    6. кашу -> en:cashew-nuts - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 15055 - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    7. Може да съдържа следи от други ядки -> bg:може-да-съдържа-следи-от-други-ядки - percent_min: 0 - percent_max: 0
    8. фъстъци -> en:peanut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15001 - percent_min: 0 - percent_max: 0

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

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