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Chocolate brownie protein bar – Lidl Stiftung & Co. KG – 45g
Chocolate brownie protein bar – Lidl Stiftung & Co. KG – 45g
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Strichcode:
20035525
Strichcode:
20035525
Allgemeiner Name: Proteinriegel mit Maltitschokoladenüberzug und Soja-Kakao-Knusperstücken
Mengenangabe: 45g
Art der Verpackung: Metall, Folie, Metallfolie
Marken: Lidl Stiftung & Co. KG
Kategorien: Imbiss, Süßer Snack, Kekse und Kuchen, Kuchen, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsergänzungen für Bodybuilder, Schokoladenkuchen, Brownies, Proteinriegel
Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise:
Grüner Punkt
Läden: Lidl
Vertriebsländer: Bulgarien, Deutschland
Passend zu Ihren Vorlieben
Gesundheit
Nährwertangaben
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Nutri-Score nicht zutreffend
Nicht zutreffend für diese Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel
⚠ ️Nutri-Score ist für diese Produktkategorie nicht anwendbar.-
Entdecken Sie den neuen Nutri-Score!
Die Berechnung des Nutri-Score wird ständig weiterentwickelt, um bessere Empfehlungen auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu geben.
Wichtigste Verbesserungen:
- Bessere Noten für fetten Fisch und Öle, die reich an guten Fetten sind
- Bessere Noten für ballaststoffreiche Vollkornprodukte
- Schlechtere Bewertung für Produkte, die viel Salz oder Zucker enthalten
- Schlechteres Ergebnis für rotes Fleisch (im Vergleich zu Geflügel)
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Was ist der Nutri-Score?
Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.
Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.
Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.
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Nährstoffgehalte
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Fett in moderater Menge (10.9%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.
Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren- Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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Gesättigte Fettsäuren in hoher Menge (6%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.
Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren- Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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Zucker in geringer Menge (2.44%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken- Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
- Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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Salz in moderater Menge (1.04%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
- Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
- Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.
Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln- Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
- Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.
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Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 mlSo wie verkauft
pro Portion (1 bar (45 g))Verglichen mit: Brownies Energie 1.550 kj
(369 kcal)696 kj
(166 kcal)-9 % Fett 10,9 g 4,9 g -45 % Gesättigte Fettsäuren 6 g 2,7 g -19 % Kohlenhydrate 25,3 g 11,4 g -47 % Zucker 2,44 g 1,1 g -92 % Mehrwertige Alkohole (Polyole) 20,7 g 9,3 g Ballaststoffe ? ? Eiweiß 50 g 22,5 g +658 % Salz 1,04 g 0,47 g +199 % Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0,52 % 0,52 %
Zutaten
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31 Zutaten
47% Proteinmischung (Kollagenhydrolysat, Milcheiweiß, Sojaeiweißisolat, Molkeneiweißkonzentrat, Molkeneiweißisolat), Feuchthaltemittel: Glycerin, 13,0 % Maltitvollmilchschokoladenkuvertüre [Süßungsmittel: Maltit, Kakaobutter, Vollmilchpulver, 35,4% Kakaomasse, Magermilchpulver, Emulgator: Lecithin (Soja), Aroma], 5,0% Soja - Kakao-Knusperstücke (Sojaeiweißisolat, Reismehl, Kakaopulver, Speisesalz, Aroma), Palmfett, 2,0% Kakaopulver, Aroma, Inulin, Speisesalz, Süßungsmittel: Sucralose, Emulgator: Lecithin, Antioxidationsmittel: Alpha-TocopherolAllergene: Milch, Soja, Molkeneiweißisolat, MilchSpuren: Eier, Gluten, Schalenfrüchte-
Informationen zu den Inhaltsstoffen
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amestec-de-protéine-din-lapte: 45.4% (Schätzung)
-
— concentrat-proteic-din-zer: 26.8% (Schätzung)
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— izolat-proteic-din-zer: 9.3% (Schätzung)
-
— cazeinat-de-calciu: 9.3% (Schätzung)
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cuvertură-de-ciocolată-cu-laple-cu-malfitol: 15.0%
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— indulacitor: 8.8% (Schätzung)
-
— rmalifo-unit-de-cacao: 3.1% (Schätzung)
-
— Vollmilchpulver: < 2% (Schätzung)
-
— másá-de-cacao: < 2% (Schätzung)
-
— Emulgator: < 2% (Schätzung)
-
—— E322: < 2% (Schätzung)
-
— aromă-naturalá-de-vanille: < 2% (Schätzung)
-
colagen-hidrolizat: 9.5% (Schätzung)
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Feuchthaltemittel: 9.5% (Schätzung)
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— E422: 9.5% (Schätzung)
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izolat-proteic-de-soia: 9.5% (Schätzung)
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granule-de-soia-cu-cacao: 4.0%
-
— proteine-din-soia: 2.5% (Schätzung)
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— semola-de-orez: < 2% (Schätzung)
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— Kakaopulver: < 2% (Schätzung)
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— Speisesalz: < 2% (Schätzung)
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gräsime-de-palmier: 2.6% (Schätzung)
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Kakaopulver: 1.3%
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Speisesalz: < 2% (Schätzung)
-
Emulgator: < 2% (Schätzung)
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— E322: < 2% (Schätzung)
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indulcitor: < 2% (Schätzung)
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E955: < 2% (Schätzung)
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Antioxidant: < 2% (Schätzung)
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— E307: < 2% (Schätzung)
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Nüssen: < 2% (Schätzung)
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Lebensmittelverarbeitung
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Hochverarbeitete Lebensmittel
5 Ultrahochverarbeitungsmarker
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Ultrahochverarbeitete Lebensmittel einschränken
Eine Reduzierung hochverarbeiteter Lebensmittel verringert das Risiko nichtübertragbarer chronischer Krankheiten
Mehrere Studien haben ergeben, dass ein geringerer Verzehr von hochverarbeiteten Lebensmitteln mit einem geringeren Risiko für nicht übertragbare chronische Krankheiten wie Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Diabetes verbunden ist.
Quelle: Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:
- Zusatzstoff: E322 - Lecithine
- Zusatzstoff: E422 - Glycerin
- Zusatzstoff: E955 - Sucralose
- Inhaltsstoff: Emulgator
- Inhaltsstoff: Feuchthaltemittel
Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:
- Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
- Verarbeitete kulinarische Zutaten
- Verarbeitete Lebensmittel
- Hochverarbeitete Lebensmittel
Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.
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Zusatzstoffe
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E307 - Alpha-Tocopherol
Alpha-Tocopherol: α-Tocopherol is a type of vitamin E. It has E number "E307". Vitamin E exists in eight different forms, four tocopherols and four tocotrienols. All feature a chromane ring, with a hydroxyl group that can donate a hydrogen atom to reduce free radicals and a hydrophobic side chain which allows for penetration into biological membranes. Compared to the others, α-tocopherol is preferentially absorbed and accumulated in humans.Quelle: Wikipedia (Englisch)
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E322 - Lecithine
Lecithine, die aus Quellen wie Sojabohnen und Eiern gewonnen werden, bestehen aus Phospholipiden, die die Vermischung von Öl und Wasser verbessern und für eine geschmeidige Textur in verschiedenen Produkten wie Schokolade, Dressings und Backwaren sorgen.
Sie stellen keine bekannten Gesundheitsrisiken dar.
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E422 - Glycerin
Glycerin: Glycerin -von griech. glykerós ‚süß‘ , auch Glycerol oder Glyzerin- ist der Trivialname und die gebräuchliche Bezeichnung von Propan-1‚2,3-triol. Glycerin ist ein Zuckeralkohol und der einfachste dreiwertige Alkohol, ein Triol. Der Name Glycerol wurde eingeführt, da er die korrekte Endung -ol für einen Alkohol besitzt -die Endung -in steht für Alkine oder Amine-. Glycerin ist in allen natürlichen Fetten und fetten Ölen – z. B. Pflanzenölen – chemisch gebunden als Fettsäureester -Triglyceride- vorhanden und spielt eine zentrale Rolle als Zwischenprodukt in verschiedenen Stoffwechselprozessen. Als Lebensmittelzusatzstoff trägt es das Kürzel E 422.Quelle: Wikipedia
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E955 - Sucralose
Sucralose: Sucralose -E 955- ist ein Süßstoff, der etwa 600-mal süßer schmeckt als Kristallzucker. Der Stoff selbst und seine als Flüssigsüße vertriebene wässrige Lösung sind „kalorienfrei“. Süßungsmittel, die zusätzlich mit Stoffen wie Maltodextrin gestreckt werden, sind relevant für die Kohlenhydratverdauung.Quelle: Wikipedia
Analyse der Inhaltsstoffe
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Palmölgehalt unbekannt
Unbekannte Zutaten: ro:amestec-de-protéine-din-lapte, ro:concentrat-proteic-din-zer, ro:izolat-proteic-din-zer, ro:cazeinat-de-calciu, ro:cuvertură-de-ciocolată-cu-laple-cu-malfitol, ro:indulacitor, ro:rmalifo-unit-de-cacao, ro:másá-de-cacao, ro:aromă-naturalá-de-vanille, ro:colagen-hidrolizat, ro:izolat-proteic-de-soia, ro:granule-de-soia-cu-cacao, ro:proteine-din-soia, ro:semola-de-orez, ro:gräsime-de-palmier, ro:indulcitorEinige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.
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Nicht-vegan
Nicht-vegane Zutaten: VollmilchpulverEinige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.
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Vegetarischer Status unbekannt
Unbekannte Zutaten: ro:amestec-de-protéine-din-lapte, ro:concentrat-proteic-din-zer, ro:izolat-proteic-din-zer, ro:cazeinat-de-calciu, ro:cuvertură-de-ciocolată-cu-laple-cu-malfitol, ro:indulacitor, ro:rmalifo-unit-de-cacao, ro:másá-de-cacao, ro:aromă-naturalá-de-vanille, ro:colagen-hidrolizat, ro:izolat-proteic-de-soia, ro:granule-de-soia-cu-cacao, ro:proteine-din-soia, ro:semola-de-orez, ro:gräsime-de-palmier, ro:indulcitorEinige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.
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Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe
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ro: Amestec de protéine din lapte (concentrat proteic din zer, izolat proteic din zer, cazeinat de calciu), cuvertură de ciocolată cu laple cu malfitol 15% (indulacitor, rmalifo unit de cacao, lapte praf integral, másá de cacao, emulsifiant (lecitine), aromă naturalá de vanille), colagen hidrolizat, agent de umezire (glicerol), izolat proteic de soia, granule de soia cu cacao 4% (proteine din soia, semola de orez, pudra de cacao, sare), gräsime de palmier, pudră de cacao 1.3%, sare, emulsifiant (lecitine), indulcitor, sucraloză, antioxidant (alfa-tocoferol), fructe cu coajă lemnoasă- Amestec de protéine din lapte -> ro:amestec-de-protéine-din-lapte – percent_min: 24.46 – percent_max: 66.4
- concentrat proteic din zer -> ro:concentrat-proteic-din-zer – percent_min: 8.15333333333334 – percent_max: 66.4
- izolat proteic din zer -> ro:izolat-proteic-din-zer – percent_min: 0 – percent_max: 33.2
- cazeinat de calciu -> ro:cazeinat-de-calciu – percent_min: 0 – percent_max: 22.1333333333333
- cuvertură de ciocolată cu laple cu malfitol -> ro:cuvertură-de-ciocolată-cu-laple-cu-malfitol – percent_min: 15 – percent: 15 – percent_max: 15
- indulacitor -> ro:indulacitor – percent_min: 2.5 – percent_max: 15
- rmalifo unit de cacao -> ro:rmalifo-unit-de-cacao – percent_min: 0 – percent_max: 7.5
- lapte praf integral -> en:whole-milk-powder – vegan: no – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 19021 – percent_min: 0 – percent_max: 5
- másá de cacao -> ro:másá-de-cacao – percent_min: 0 – percent_max: 3.75
- emulsifiant -> en:emulsifier – percent_min: 0 – percent_max: 3
- lecitine -> en:e322 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 3
- aromă naturalá de vanille -> ro:aromă-naturalá-de-vanille – percent_min: 0 – percent_max: 2.5
- colagen hidrolizat -> ro:colagen-hidrolizat – percent_min: 4 – percent_max: 15
- agent de umezire -> en:humectant – percent_min: 4 – percent_max: 15
- glicerol -> en:e422 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 4 – percent_max: 15
- izolat proteic de soia -> ro:izolat-proteic-de-soia – percent_min: 4 – percent_max: 15
- granule de soia cu cacao -> ro:granule-de-soia-cu-cacao – percent_min: 4 – percent: 4 – percent_max: 4
- proteine din soia -> ro:proteine-din-soia – percent_min: 1 – percent_max: 4
- semola de orez -> ro:semola-de-orez – percent_min: 0 – percent_max: 2
- pudra de cacao -> en:cocoa-powder – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18100 – percent_min: 0 – percent_max: 1.33333333333333
- sare -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_max: 1.04
- gräsime de palmier -> ro:gräsime-de-palmier – percent_min: 1.3 – percent_max: 4
- pudră de cacao -> en:cocoa-powder – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18100 – percent_min: 1.3 – percent: 1.3 – percent_max: 1.3
- sare -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_max: 1.04
- emulsifiant -> en:emulsifier – percent_min: 0 – percent_max: 1.04
- lecitine -> en:e322 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 1.04
- indulcitor -> ro:indulcitor – percent_min: 0 – percent_max: 1.04
- sucraloză -> en:e955 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 1.04
- antioxidant -> en:antioxidant – percent_min: 0 – percent_max: 1.04
- alfa-tocoferol -> en:e307 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 1.04
- fructe cu coajă lemnoasă -> en:nut – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 1.04
Umweltauswirkungen
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Green-Score D
Hohe Umweltbelastung
Der Green-Score ist ein experimenteller Bewertungsfaktor, der die Umweltauswirkungen von Lebensmitteln zusammenfasst.→ Der Green-Score wurde ursprünglich für Frankreich entwickelt und wird derzeit auf andere europäische Länder ausgeweitet. Die Formel zur Berechnung des Green-Score kann sich ändern, da sie regelmäßig verfeinert wird, um sie präziser und besser für jedes Land geeignet zu machen.Lebenszyklusanalyse
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Durchschnittliche Auswirkung von Produkten der gleichen Kategorie: D (Score: 44/100)
Kategorie: Brownie (chocolate cake)
Kategorie: Brownie (chocolate cake)
- PFE (Umwelt-Fußabdruck): 0.65 (je niedriger der Wert, desto geringer die Auswirkung)
- einschließlich der Auswirkungen auf den Klimawandel: 7.20 kg CO₂-Äq/kg Produkt
Phase Auswirkung Landwirtschaft
Verarbeitung
Art der Verpackung
Transport
Verteilung
Verbrauch
Boni und Malusse
-
Fehlende Informationen über die Herkunft der Zutaten
Malus: -5
⚠ ️ Die Herkunft der Inhaltsstoffe dieses Produkts wurde nicht angegeben.
Wenn diese auf der Verpackung angegeben wurden, können Sie das Produktblatt ändern und diese hinzufügen.
Wenn Sie der Hersteller dieses Produktes sind, können Sie uns die Informationen über unsere kostenlose Plattform für Hersteller zukommen lassen.
-
Keine Inhaltsstoffe, die Arten bedrohen
-
Verpackungen mit geringen Auswirkungen
Malus: -1
Form Materialien Wiederverwertung Auswirkung 1 Folie pet/opp Hoch ⚠ ️ Die Angaben zur Verpackung dieses Produkts sind unzureichend (genaue Formen und Materialien aller Bestandteile der Verpackung).⚠ ️ Für eine genauere Berechnung des Green-Score können Sie die Produktseite ändern und diese hinzufügen.
Wenn Sie der Hersteller dieses Produktes sind, können Sie uns die Informationen über unsere kostenlose Plattform für Hersteller zukommen lassen.
Green-Score für dieses Produkt
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Auswirkungen für dieses Produkt: D (Score: 38/100)
Produkt: Chocolate brownie protein bar – Lidl Stiftung & Co. KG – 45g
Ergebnis der Lebenszyklusanalyse: 44
Summe aus Boni und Malus: -6
Endwertung: 38/100
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CO2-Fußabdruck
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Entspricht dem Fahren von 3.7 km in einem Benzinauto
720 g CO₂e pro 100g des Produkts
Die Zahlen zu den Kohlenstoffemissionen für diese Kategorie stammen aus der Agribalyse-Datenbank der ADEME: Brownie (chocolate cake) (Quelle: ADEME Agribalyse-Datenbank)
Phase Auswirkung Landwirtschaft
Verarbeitung
Art der Verpackung
Transport
Verteilung
Verbrauch
Art der Verpackung
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Verpackungen mit geringen Auswirkungen
-
Teile der Verpackung
1 × Folie (pet/opp) - Bei Kontakt mit Lebensmitteln
-
Verpackungsmaterialien
Materialien % Gewicht der Verpackung Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts
-
Transport
-
Herkunft der Zutaten
Fehlende Informationen über die Herkunft der Zutaten
⚠ ️ Die Herkunft der Inhaltsstoffe dieses Produkts wurde nicht angegeben.
Wenn diese auf der Verpackung angegeben wurden, können Sie das Produktblatt ändern und diese hinzufügen.
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-
Unvollständige oder falsche Informationen?
Kategorie, Etiketten, Zutaten, Allergene, Nährwertangaben, Fotos usw.
Wenn die Angaben nicht mit den Informationen auf der Verpackung übereinstimmen, können Sie sie ergänzen oder korrigieren. Vielen Dank dafür! Open Food Facts ist eine gemeinschaftliche Datenbank, und jeder Beitrag ist für alle nützlich.Wenn Sie Vandalismus, unangemessene Inhalte oder fehlerhafte Daten melden wollen, die Sie nicht selbst beheben können, melden Sie sie unserem Moderatorenteam.
Datenquellen
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