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Alaska-Seelachs paniert – Fleisch – 3pcs

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Alaska-Seelachs paniert – Fleisch – 3pcs

Mehrdeutiger Strichcode: Dieses Produkt hat einen Strichcode mit eingeschränktem Nummernkreis für Produkte innerhalb eines Unternehmens. Dies bedeutet, dass verschiedene Hersteller und Filialen den gleichen Strichcode für verschiedene Produkte verwenden können. ×
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Strichcode:
20155056

Mengenangabe: 3pcs

Art der Verpackung: Kunststoff, Tüte, Tiefgekühlt

Marken: Fleisch, Lidl, Ocean Sea

Kategorien: Fisch und Meeresfrüchte, en:Fishes and their products, Fisch, Fertiggerichte, Fischfilets, Fischzubereitungen, Panierte Produkte, Panierte Fische, en:Breaded hake fish

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Nachhaltig, Nachhaltige Fischerei, Zertifizierte nachhaltige Fischerei MSC
Zertifizierte nachhaltige Fischerei MSC

Herkunft der Inhaltsstoffe: fr:FAO N°61, fr:FAO N°67

Produzentenschlüssel: DE NI 11102 EG, MSC-C-52512

Läden: Lidl

Vertriebsländer: Frankreich, Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score A

    Sehr gute Nährwertqualität
    ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0
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      Entdecken Sie den neuen Nutri-Score!

      Die Berechnung des Nutri-Score wird ständig weiterentwickelt, um bessere Empfehlungen auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu geben.

      Wichtigste Verbesserungen:

      • Bessere Noten für fetten Fisch und Öle, die reich an guten Fetten sind
      • Bessere Noten für ballaststoffreiche Vollkornprodukte
      • Schlechtere Bewertung für Produkte, die viel Salz oder Zucker enthalten
      • Schlechteres Ergebnis für rotes Fleisch (im Vergleich zu Geflügel)
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      Was ist der Nutri-Score?

      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

      Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

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    Negative Punkte: 1/55

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      Brennwert

      1/10 points (506kJ)

      Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.

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      Zucker

      0/15 points (1.5g)

      Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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      Salz

      0/20 points (0g)

      Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

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    Positive Punkte: 5/17

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      Eiweiß

      5/7 points (13g)

      Lebensmittel, die reich an Proteinen sind, sind in der Regel auch reich an Kalzium oder Eisen, also an essenziellen Mineralien mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen.

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      Ballaststoffe

      0/5 points (1.6g)

      Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

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      Details zur Berechnung des Nutri-Scores

      ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

      Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

      Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 betragen.

      Nährstofftabelle: -4 (1 - 5)

      Nutri-Score: A

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    Nährstoffgehalte

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      Fett in geringer Menge (1.2%)

      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in geringer Menge (1.5%)

      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in geringer Menge (0.00237%)

      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		So wie verkauft
    pro Portion (160 g)     		Verglichen mit: en:Breaded hake fish
    Energie 506 kj
    (121 kcal)     		810 kj
    (193 kcal)     		-34 %
    Fett 1,2 g 1,92 g -84 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,64 g -52 %
    Kohlenhydrate 14 g 22,4 g -11 %
    Zucker 1,5 g 2,4 g +61 %
    Ballaststoffe 1,6 g 2,56 g +64 %
    Eiweiß 13 g 20,8 g +10 %
    Salz 0,002 g 0,004 g -100 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
    Poisson 43,1 g 69 g
Portionsgröße: 160 g

Zutaten

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    10 Zutaten

    69% Alaska-Seelachsfilet, Weizenmehl, Wasser, Kartoffelstärke, Speisesalz, Hefe, Gewürze (Weißer Pfeffer, Paprika).
    Allergene: Fisch, Gluten

    • Informationen zu den Inhaltsstoffen

      • alaskan-colin-fillet: 69.0%

      • Weizenmehl: 17.7% (Schätzung)

      • Wasser: 6.6% (Schätzung)

      • Kartoffelstärke: 3.3% (Schätzung)

      • Stärke: < 2% (Schätzung)

      • Speisesalz: < 2% (Schätzung)

      • Hefe: < 2% (Schätzung)

      • Gewürze: < 2% (Schätzung)

      • — Weißer Pfeffer: < 2% (Schätzung)

      • — Paprika: < 2% (Schätzung)

Lebensmittelverarbeitung

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    Verarbeitete Lebensmittel

    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 3 - Verarbeitete Lebensmittel zugeordnet ist:

    • Kategorie: Fertiggerichte
    • Inhaltsstoff: Speisesalz
    • Inhaltsstoff: Stärke

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    → Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölfrei

    Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: en:alaskan-colin-fillet

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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    Veganer Status unbekannt

    Unbekannte Zutaten: en:alaskan-colin-fillet

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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    Vegetarischer Status unbekannt

    Unbekannte Zutaten: en:alaskan-colin-fillet

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    en: alaskan colin fillet 69%, wheat flour, water, potato starch, starch, salt, yeast, spices (white pepper, paprika)
    1. alaskan colin fillet -> en:alaskan-colin-fillet – percent_min: 69 – percent: 69 – percent_max: 69
    2. wheat flour -> en:wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410 – percent_min: 4.42857142857143 – percent_max: 31
    3. water -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066 – percent_min: 0 – percent_max: 26.5714285714286
    4. potato starch -> en:potato-starch – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9510 – percent_min: 0 – percent_max: 13.2857142857143
    5. starch -> en:starch – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9510 – percent_min: 0 – percent_max: 8.85714285714286
    6. salt -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_max: 6.64285714285714
    7. yeast -> en:yeast – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 11009 – percent_min: 0 – percent_max: 5.31428571428571
    8. spices -> en:spice – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 4.42857142857143
      1. white pepper -> en:white-pepper – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11019 – percent_min: 0 – percent_max: 4.42857142857143
      2. paprika -> en:paprika – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11049 – percent_min: 0 – percent_max: 2.21428571428571

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

Etiketten

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    Zertifizierte nachhaltige Fischerei MSC

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Datenquellen

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Letzte Bearbeitung der Produktseite am von macrofactor.
Produktseite auch bearbeitet von beniben, damienb, ecoscore-impact-estimator, finess2429, foodrepo, freddii, inf, kiliweb, packbot, prepperapp, quechoisir, quentinbrd, roboto-app, yuka.R2IwcE9vVUlvTWRVdXRnZjdnUGxwWXBXMlppSVEyS2ROdUJMSVE9PQ, yuka.RzRNNEU2Z3h2cU0ybnNJU29pN3EwSWhON3ArVFcwR2FMKzBXSWc9PQ, yuka.SDd0UVM3NFlxdU1IaE1RZHdnclh4ZmRjd29TVmQwKzZkdFlJSVE9PQ, yuka.U3BrUkhyUTd0OUlCd3NBNDlEYkY0dXhSOVo2UkJrbVVFdm9MSWc9PQ, yuka.U3Y0YVFhNGp2Y1l5a3NBVW93elIzb2xML1k2QWNGcm5POE1QSWc9PQ, yuka.UTVrREdwd2dpZUlJaHZRZzFFS1A0Y2x0Nk0rUmNVNnZMdE00SUE9PQ, yuka.UTc4Y0ZhVmMvOXNFby9FRThEQ0o0ZlIvenIrTVRWcTZNT2NNSWc9PQ, yuka.UXFVY0Zid2tsL2dRbWMwWngwdllvTlI1L0pXUlczL25FOEVlSVE9PQ, yuka.UktVNUxiMENuZmdncWN3ajBTL2t5OWtyMTgrUmYxT2VLL2M3SUE9PQ, yuka.Ukw0Q01ZOEQvNmdheHNRQjFVL3k2dlZ3NjhHSGJHeWRFZFlkSVE9PQ, yuka.UmFvTUNhUmZpUGNOZ3ZkZzV6VDM1SXRleThQNFdGT1VJc2dlSWc9PQ, yuka.UzZvRU40Y3IvUDRIZ01FWTlVMzcwNEl1dzdpQUEzKzNKYlVYSVE9PQ, yuka.V0xFbkhyWW9tZjRQdVBjWjNpdjczL0ZOK2NPRVVtbVhDUFViSVE9PQ, yuka.V3FkZFNaWXdtdlJXcHNJSDJ3cm8xZGQybTQrN1R6L25LZW9YSVE9PQ, yuka.VDRrZkFad1FvZjBGZ3ZZQzN3ejExUDFPK3ArNEFseXhFczQrSUE9PQ, yuka.VEp3cUZxTUJ2YWdKaThVQTRBMkorY0pVNTVPT1hWbXBHdFEwSVE9PQ, yuka.VExnK0RmOVovUFEzdE1VQzlDTDU2TWxPOVphRERGR2JMTFlSSVE9PQ, yuka.VFBrckFvNE9tY01zdVBadStSN2szOUI2KzV1SlduUHFEdWRLSUE9PQ, yuka.VzYwa0hiUUwrdm92cE1VYXpBakwxOUZZK3JLWFhEbnVPdWxQSUE9PQ, yuka.WG9JdU12VXFnS01QeXZjMytTdU5vUGwzbWFHVlZrSzFJczhlSVE9PQ, yuka.WjZ4ZUVQc1RodHNud3ZSbTB4VEhxdE5sN0pLVlEwbTlOODFNSVE9PQ, yuka.WklBSEU1VVFpT2dReS9SbS9oSHQxTkZJeUthUFEyaTRLc0JJSVE9PQ, yuka.WnZrL080c0MvdU03djhVUzBpL3AxdHhybTU2WWUycUtKdElySVE9PQ, yuka.YTcwNkZZNEVsdGdObE1FbDBUN1R5NDUzOWFlbmVVbUlNc1ZMSUE9PQ, yuka.YjRVOEhJTUVnOUFXaWZBWTdFcVA5dTVUNksvMFhsR3RPY2xCSUE9PQ, yuka.YmF3bE80VWdscVlva2RnVTdqYjA1K0J3bDVQeFhHeVhNOUlMSWc9PQ, yuka.ZDRKUk1iOGx1Nk1tdTg4czRFK0s4TmdvMzdHYlRGcXlkTWNPSVE9PQ, yuka.ZDc0Q1BJMHN2Y1lvc01JdjQwS08wUEpsKzdDU2NWeVVFL3M2SUE9PQ, yuka.ZEtvaUdaMGtxYVpYdXZZeDVVenpvdDlhMkpqMmVqcWRjclFTSVE9PQ, yuka.ZG9FbERxNHpyT1ZVbWRvVCt3NzMrTWxTMzQrellWMlJLdU05SVE9PQ, yuka.ZHFzeFRhVlF0TWtSbE1jYnBEengvZlpxeDRENUFrU3NEdllMSVE9PQ, yuka.ZVBveEM2b0hpTllFbnRnRTJSeU8zdnhQNFpHWVVIUHBLUEJBSVE9PQ, yuka.ZVlFNE0vczZxOFFTdGZCaXowenBwZGhKeUp2ekJHTHNlOE5JSVE9PQ, yuka.ZjU4WUhLTUVoOGNXdThNUXppT0x4b2h1MXE2UVF6K25OK2dTSWc9PQ, yuka.ZnF3eERvVmNudFk3d1BFVTFUQ0V3ZHRQNTVhd1FFT21HdklJSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmVpWvbTgADoBxn6nmur3YveM4XQPMMtyZKqa6s.

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