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Truite fumée - Nautica - 100 g e

Truite fumée - Nautica - 100 g e

Mehrdeutiger Strichcode: Dieses Produkt hat einen Strichcode mit eingeschränktem Nummernkreis für Produkte innerhalb eines Unternehmens. Dies bedeutet, dass verschiedene Hersteller und Filialen den gleichen Strichcode für verschiedene Produkte verwenden können. ×
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Strichcode: 20573317

Mengenangabe: 100 g e

Art der Verpackung: Kunststoff, Karton, Frisch, Tablettverpackung

Marken: Nautica

Kategorien: Fisch und Meeresfrüchte, en:Fishes and their products, Fisch, en:Fatty fishes, Räucherfisch, Forelle, en:Farmed trouts, en:Smoked farmed trout, Geräucherte Forellen

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: en:Point Vert

Herkunft der Inhaltsstoffe: Vereinigtes Königreich, Frankreich, en:Great Britain, Spanien, Dänemark, Island, Italien, Norwegen, Polen, en:Scotland, Schweden, Türkei

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: Pologne

Produzentenschlüssel: PL 22121818 WE

Läden: Lidl

Vertriebsländer: Frankreich, Deutschland

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score D

    Niedrige Nährwertqualität
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      Was ist der Nutri-Score?


      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

      Die Anzeige dieses Gütesiegels wird von öffentlichen Gesundheitsbehörden empfohlen, ohne dass Unternehmen dazu verpflichtet sind.

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    Negative Punkte: 17/55

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      Brennwert

      1/10 points (605kJ)

      Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.

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      Zucker

      0/15 points (0g)

      Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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      Salz

      15/20 points (3.07g)

      Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

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    Positive Punkte: 0/10

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      Ballaststoffe

      0/5 points (unbekannt)

      Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

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      Details zur Berechnung des Nutri-Scores


      ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

      Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

      Punkte für Proteine werden nicht gezählt, da die negativen Punkte größer oder gleich 11 sind.

      Nährstofftabelle: 17 (17 - 0)

      Nutri-Score: D

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    Nährstoffgehalte


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      Fett in moderater Menge (6.8%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in geringer Menge (0%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in hoher Menge (3.07%)


      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (50g)
    Verglichen mit: Geräucherte Forellen
    Energie 605 kj
    (144 kcal)
    302 kj
    (72 kcal)
    -0 %
    Fett 6,8 g 3,4 g +10 %
    Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,65 g -10 %
    Kohlenhydrate 0 g 0 g -100 %
    Zucker 0 g 0 g -100 %
    Ballaststoffe - -
    Eiweiß 20,7 g 10,3 g -5 %
    Salz 3,07 g 1,53 g +21 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
Portionsgröße: 50g

Zutaten

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    3 Zutaten


    Französisch: Truite arc-en-ciel (poissons), 2,89% sel, fumée de bois de hêtre.
    Allergene: Fisch

Lebensmittelverarbeitung

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    Verarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 3 - Verarbeitete Lebensmittel zugeordnet ist:

    • Inhaltsstoff: Speisesalz

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe


    fr: Truite arc-en-ciel, sel 2.89%, fumée de bois de hêtre
    1. Truite arc-en-ciel -> en:rainbow-trout - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_proxy_food_code: 26140 - percent_min: 94.22 - percent_max: 97.11
    2. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 2.89 - percent: 2.89 - percent_max: 2.89
    3. fumée de bois de hêtre -> en:beech-wood-smoke - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.89

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

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    Herkunft der Zutaten

    Herkunft der Inhaltsstoffe mit mittlerer Auswirkung
    Herkunft des Produkts und/oder seiner Inhaltsstoffe % der Zutaten Auswirkung
    Dänemark
    10 %
    Gering
    Frankreich
    10 %
    Mittlere
    Island
    10 %
    Mittlere
    Italien
    10 %
    Mittlere
    Norwegen
    10 %
    Mittlere
    Polen
    10 %
    Mittlere
    Spanien
    10 %
    Mittlere
    Schweden
    10 %
    Mittlere
    Türkei
    10 %
    Hoch
    Vereinigtes Königreich
    10 %
    Mittlere

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Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von openfoodfacts-contributors
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von jusdekiwi.
Produktseite auch bearbeitet von asya, beniben, date-limite-app, guezguez-majed, kiliweb, macrofactor, moon-rabbit, nutrinet-sante, off.fa5be51d-88c4-4af3-a4e9-58741ce13633, packbot, rochus, teolemon, widowild, yuka.AY5PIsyoEewNTPTYwKYS3QWARP3pMsJYSF1cow, yuka.Pb59AIeUI8t4McSO_oIF1WakGe65D6VIJl1Vow, yuka.SDc1YUthWVR0OW9NbE1kZzNVei8vUEJ1NWEyT0IzUG5EdnN6SVE9PQ, yuka.U3JwWlQ0TVBuOThTcHNZKzlBMk05dTFUemFXdmUyM3FMdU5OSVE9PQ, yuka.UjZvUFBLSU9wdFlTd2NkbG9CSGF3ZmQ0d28yYkJHVzRGTTVOSVE9PQ, yuka.UzdnZkZLc2dxLzR0aXMwd3d6ckp4djVUN3MreGVEK25KdWNjSVE9PQ, yuka.VC9rd0tZb0QrK1E0bk1BUC9CZmszZk5uL0k3NFVXNjZkT2s4SUE9PQ, yuka.VDYwOENJNGp2c05YbnNOaXpEamFxdDl3Mkp1MVVGeVNNOG9NSWc9PQ, yuka.VulcPs-RQPN4LPbM4Y1t7TbqCcLaBdJBAl4Rog, yuka.WkowUUlxVUlsOUFxbFBRNXppbng2dTFseDV5Z2ZHeWFLZHNRSVE9PQ, yuka.Xe4YB-KhGdIaMMfNzqYRzie6GsHHAvhwR382og, yuka.YTRzU1AvVTZsT2swd01jNDlVbnl3WTk1M2JtMUJ6eXNMc1lJSWc9PQ, yuka.YUlFaVA3a3EvOWdSaDhVNHd6ZnEwSTVadzc2UVpGaXhHc2NTSVE9PQ, yuka.YVpBN0RvWTRxT1FZdjh3TTVrNzU5TXNzK2FhelpEaUdlK282SVE9PQ, yuka.ZnJvd1Q2c09vT2dhcS8wZ3BURG53NDVhNXEyRVlGKzZGZEkvSVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvll1_TdTd_g_JbxzVt2yO4eiOAZjXWOovw6bcaqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllJrSdX0vS3KZznSnm6Xw-2pEpLZaPd1s5fLMqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmFnD_PaoTLnFwzVgHCWydKCcMXiX9xZ4dD3NKg, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmJ4S9zaj27_L0TVsFOk6YiEE7jRRM0o2JH1HKo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnB6aoTx_jjKPj7QgxyH4YenJcPDW_F_wI_LLqg, yukafix.

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